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テストステロンは主な男性ホルモンであり、男性の生殖能力に直接関係する精子の産生を刺激することに加えて、ひげの成長、声の肥厚、筋肉量の増加などの特徴に関与しています。さらに、テストステロンは女性にも存在しますが、程度は低いです。
50歳を過ぎると、女性の閉経に似たアンドロポーズを特徴とするテストステロン産生の低下を経験するのが一般的です。しかし、人間のテストステロンの産生の減少は、彼が不妊になることを意味するのではなく、精子の産生が損なわれるため、彼の生殖能力が低下する可能性があることを意味します。
低テストステロンの兆候
男性では、テストステロン産生の低下は以下の症状を引き起こす可能性があります。
- 減少した性欲;
- 性的能力の低下;
- うつ病;
- 筋肉量の減少;
- 体脂肪の増加;
- 一般的に髭と脱毛の減少。
性的機能不全に加えて、男性のテストステロンが低いと、骨減少症、骨粗鬆症、男性の生殖能力障害などの問題を引き起こす可能性があります。ホルモン産生の低下は一般的であり、特に男性が喫煙したり、体重が多すぎたり、糖尿病を患っている場合に、アルコール飲料を過剰に摂取すると発生します。
テストステロンは女性にも存在しますが、濃度は低くなります。ただし、女性のテストステロンレベルが低下すると、次のような症状が発生する場合もあります。
- 筋肉量の減少;
- 内臓脂肪の蓄積;
- 性的欲求の低下;
- 広範囲にわたる無関心。場合によってはうつ病と混同される可能性があります。
一方、女性のテストステロンレベルが上昇すると、股間近くの胸、顔、内腿の発毛など、一般的に男性の特徴が現れることがあります。
テストステロンレベルの変化に関連している可能性のある症状が現れた場合、内分泌学者、男性の場合は泌尿器科医、女性の場合は婦人科医に相談することが重要です。したがって、このホルモンの産生を確認し、必要に応じて治療を開始することができます。
テストステロンを測定するテスト
体内のテストステロンの量を示すテストは、あまり具体的ではなく、健康的な食事や身体活動または身体的不活動など、民族、年齢、ライフスタイルに応じて値が絶えず変化するため、常に信頼できるとは限りません。このため、医師は、人が提示する症状のみに基づいて血流中の濃度を評価するための検査を常に要求するわけではありません。
通常、テストステロンと総テストステロンが必要です。遊離テストステロンは、体内で利用可能なテストステロンの濃度を表し、体内でその機能を実行するために吸収される可能性があり、体内で生成されるテストステロンの総量に対応する総テストステロンの2〜3%に相当します。無料のテストステロンとタンパク質結合テストステロン。
血中の総テストステロンの正常値は、一般的に、テストが実行される人と実験室の年齢によって異なる可能性があります:
- 22〜49歳の男性:241〜827 ng / dL;
- 50歳以上の男性:86.49-788.22 ng / dL;
- 16〜21歳の女性:17.55〜50.41 ng / dL;
- 21歳以上の女性:12.09-59.46 ng / dL;
- 閉経期の女性:最大48.93 ng / dL。
血中の遊離テストステロンの参照値に関しては、実験室によって異なるだけでなく、月経周期の年齢と段階、この場合は女性によって異なります:
男性
- 17歳まで:参照値が確立されていません。
- 17〜40歳:3〜25 ng / dL
- 41〜60歳:2.7〜18 ng / dL
- 60年以上:1.9〜19 ng / dL
- 女性
- 月経周期の濾胞相:0.2-1.7 ng / dL
- ミッドサイクル:0.3〜2.3 ng / dL
- 黄体相:0.17-1.9 ng / dL
- 閉経後:0.2〜2.06 ng / dL
テストステロンは、早熟な思春期、副腎過形成、妊娠中の栄養芽細胞性疾患、卵巣癌、肝硬変、甲状腺機能亢進症、発作薬、バルビツレート、エストロゲンの使用、または避妊薬の使用の場合に増加する可能性があります。
ただし、性腺機能低下症、精巣離脱、クラインフェルター症候群、尿血症、血液透析、肝不全、男性による過剰なアルコール摂取、およびジゴキシン、スピロノラクトン、アカルボースなどの薬物の使用の場合、テストステロンは減少する可能性があります。
テストステロンを増やす方法
テストステロンサプリメントは、医学的アドバイスの下で使用する必要があり、錠剤、ゲル、クリーム、または経皮パッチの形で見つけることができます。いくつかの商品名は、Durateston、Somatrodol、Provacyl、Androgelです。
ただし、サプリメントの使用に頼る前に、このホルモンの産生を刺激する代替品を探すことが重要です。たとえば、激しい身体活動の実践、亜鉛、ビタミンAおよびDが豊富な食品の消費量の増加、おやすみなさい、高さに対する重量の適切さ。これらの戦略がテストステロン産生を増加させない場合、医師は適切な治療を開始しなければなりません。
テストステロンを自然に増やす方法は次のとおりです。
男に
テストステロンが推奨レベルを下回り、男性にテストステロン産生の低下の兆候と症状がある場合、泌尿器科医は、処方に従って使用するピル、注射、またはゲルの形でテストステロンの使用を処方することがあります。
男性におけるテストステロンの効果は、治療の1か月で観察することができ、それにより、彼はより自信を持って、より大きな性的欲求、より大きな筋肉の硬直、そしてより強い気分にならなければなりません。したがって、テストステロンの補給は、アンドロポーズ中にその効果を低下させ、男性の生活の質を改善するために示される可能性があります。
テストステロンの使用は、肝臓脂肪、高コレステロール、高血圧、アテローム性動脈硬化症などの健康上の問題を引き起こす可能性があるため、医師が推奨する必要があります。男性ホルモンの交換がどのように行われるか、そして起こりうる副作用をご覧ください。
女性の中で
女性が持っているテストステロンの量が非常に少ない場合、婦人科医はこれらの症状を観察し、血中のそれらの濃度を評価するためにテストを命じることができます。
テストステロンの補給は、アンドロゲン欠乏症候群の場合、または卵巣癌のために卵巣が機能を停止した場合にのみ適応されます。女性のテストステロンの減少が別の理由によって引き起こされる場合、エストロゲンを増加させることによってホルモンレベルのバランスをとることを試みる方が良いです。
テストステロンを増やすためのヒントについては、次のビデオをご覧ください。