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目の灼熱感を和らげる最良の家庭薬の1つは、生理食塩水で洗うことです。これは、目の炎症を引き起こしている斑点を取り除くのに優れているだけでなく、化学物質を添加していないため、症状を悪化させることもありません。
生理食塩水で洗うには、次のことを行う必要があります。
- 顔を洗い、目の周りにある可能性のあるあらゆる種類の化粧を取り除きます。
- 頭を後ろに傾け、片手でまぶたを開きます。
- 目の内側の角に1〜2滴の血清を滴下します。
- 目を閉じて、まぶたを閉じた状態で回転させます。
- 燃焼が改善されない場合は、目を開いてこのプロセスをもう一度繰り返します。
血清は、保湿点滴または水と交換することもできます。ただし、状態の悪化につながる可能性のある汚染された水の使用を避けるために、水をろ過する必要があります。この洗浄は、何かが直接目に触れた後に灼熱感が生じた場合、またはコンピュータの前に長時間置いた後に生じた場合に特に効果的です。 タブレット または携帯電話、特に夜に。目を焼くのを防ぐためにどのような予防策を講じるべきかを知ってください。
血清での洗浄がうまくいかない場合でも、使用できて安全な他の自家製の技術があります。
1.温湿布を適用します
これは、血清で洗浄した後、目の刺激を和らげ、灼熱感と赤みをより早く取り除くために使用できる技術です。
これを行うには、きれいな湿布を温水に浸し、余分な水を取り除き、閉じた目の上に約5分間適用します。湿布は、必要に応じて1日に数回適用できます。
2.子供用シャンプーで目を洗う
子供用のシャンプーは、通常、目の炎症を引き起こさない物質で作られているため、血清で洗った後、灼熱感が改善されない場合はいつでも良い選択肢となります。このテクニックを使用すると、まぶたの腺をきれいにするだけでなく、目にある可能性のあるスポットを取り除くことができます。
この洗浄を行うには、少量の温水を1〜2滴の子供用シャンプーと混合し、湿布の先端を使って、まぶたの付け根の領域に1回の動きで混合物を通過させます。
3.きゅうりのスライスを適用します
温水湿布と同様に、キュウリのスライスも目の炎症を軽減するのに役立ちます。これを行うには、薄いスライスとキュウリを切り、閉じた目の上に5〜10分間適用します。この手法は、1日に数回繰り返すことができます。
この手法は、ポテトスライス、アイススープの場合はスプーン、アイスティーバッグでも機能します。ティーサシェを使用する場合は、落ち着きのあるカモミールティーを選択することをお勧めします。
目を焼く主な原因と、それぞれの場合に何をすべきかを知ってください。