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隠れた空腹とは、個人が空腹で食事をしているが、多様で栄養豊富な食事を食べていないために栄養が不足している状態です。このように、人は、繰り返し食べるものと基本的に同じ食事を作り、栄養価があまり高くないようにすることで、食べ物をたくさん選ぶので、たくさん食べてもよく食べません。
栄養不足を防ぎ、貧しい食生活に関連する病気を避けるために、生後6ヶ月から新しい食べ物の導入以来、多様な食生活を刺激し、生活習慣にする必要があります。肥満、高コレステロールおよび他の心血管疾患または骨粗鬆症。
隠れた飢餓の症状
隠れた飢餓の症状は次のとおりです。
- 疲れ、
- 頻繁な感染症、
- 記憶の欠如、
- 髪の毛の喪失、
- 弱い釘、
- 貧血。
隠れた飢餓は、成長障害や身体的、さらには知的発達にさえつながる可能性があります。
隠れた飢餓の治療
症状が非常に進行している場合の隠れた空腹の治療は、医師によって処方された適切なビタミンとミネラルの補給である可能性があります。
隠れた飢餓症候群があまり進行しておらず、したがって症状が軽度である場合は、個人のニーズに合わせて栄養士が準備したさまざまな食事で十分な場合があります。
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