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嘘をついたと言われると、経験豊富な嘘つきの場合でも、体は避けるのが難しい小さな兆候を示すので、人が嘘をついているときを識別するのに役立ついくつかの兆候があります。
したがって、誰かが嘘をついているかどうかを知るには、目、顔、呼吸、さらには手や腕のさまざまな詳細に注意を払うことが重要です。以下は、嘘をついているかどうかを調べるためのいくつかのテクニックです。
1.顔をよく見てください
笑顔は簡単に嘘を隠すのに役立ちますが、人が嘘をついていることを示すことができる小さな顔の表情があります。たとえば、会話中に頬が赤くなった場合、それはその人が心配していることの兆候であり、これは彼が真実ではないことを話していること、またはそれについて話すことを不快にしていることの兆候である可能性があります。
さらに、呼吸中に鼻腔を拡張したり、深く呼吸したり、唇を噛んだり、瞬きを速すぎたりするなどの他の兆候も、脳が働きすぎて誤ったストーリーを構築できないことを示している可能性があります。
2.すべての体の動きを観察します
これは、誰かが嘘をついていることを見つけるための最も重要なステップの1つであり、嘘発見の専門家によって使用されます。通常、私たちが誠実であるとき、全身は同期して動きますが、誰かをだまそうとしているとき、何かが同期していないのが一般的です。たとえば、その人は非常に自信を持って話しているかもしれませんが、彼の体は引っ込められており、声によって提供される感覚と矛盾しています。
嘘が言われていることを示す身体言語の最も一般的な変化には、会話中は非常に静かにすること、腕を組むこと、手を後ろに置くことなどがあります。
3.手を見てください
誰かが嘘をついていることを知るために全身を観察する可能性が最も高いですが、手の動きは嘘つきを発見するのに十分である可能性があります。これは、嘘をついている間、心は体の動きを自然に近づけることに関心を持っているが、手の動きを真似するのは非常に難しいためです。
したがって、手の動きは次のことを示している可能性があります。
- 手を閉じた:それは正直さの欠如または過度のストレスの兆候である可能性があります。
- 衣服に触れる手:その人が不快で心配していることを示します。
- 手を必要とせずにたくさん動かす:それは嘘をつくことに慣れている誰かによってしばしば行われる動きです。
- 首または首の後ろに手を置きます:あなたが話していることに不安と不快感を示します。
さらに、話している相手の前に物を置くことは、距離を作りたいという願望を示しているため、嘘をついていることの兆候でもあります。これは通常、緊張したり不快なことを言ったときに起こります。
4.すべてを注意深く聞いてください
声の変化は、特に太い声で話し始めたり、細い声で話し始めたりするなど、声のトーンの突然の変化が発生した場合に、嘘つきをすばやく識別できます。ただし、他の場合では、これらの変化に気付くのがより難しい場合があるため、話しているときに速度に多くの変化が発生するかどうかを認識することも重要です。
5.あなたの目に注意を払う
目を通して人の気持ちを知ることができます。これが可能なのは、ほとんどの人が、自分が考えていることや感じていることに応じて特定の方向を見るように心理的にプログラムされているためです。
通常、嘘に関連する外観の種類は次のとおりです。
- 左上を見上げてください。それはあなたが話す嘘を考えているときに起こります。
- 左を見てください。話しているときに嘘をつくことを試みるとき、それはより頻繁です。
- 下と左を見下ろす:それはあなたが行われたことについて考えていることを示しています。
目で送信でき、嘘を示すことができる他の信号には、会話のほとんどの間に直接目を見て、通常より頻繁に点滅することが含まれます。
作成者:TuaSaúde編集チーム