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耳の痛みは非常に一般的な症状であり、明らかな原因や感染なしに発生する可能性があり、たとえば、寒さや寒さの間に耳の中の圧力に長時間さらされることによって引き起こされることがよくあります。
したがって、抗生物質やその他の種類の薬で特定の治療を行う必要はありませんが、不快感を和らげるために自宅で行うことができるいくつかの自然療法があります。子供であろうと大人であろうと、耳の痛みは夜に悪化する傾向があり、副鼻腔炎やアレルギーの発症とともに悪化します。
ただし、痛みが2〜3日以上続く場合は、特定の抗生物質で治療する必要のある感染症があるかどうかを評価するために、ENTまたは一般開業医に相談することをお勧めします。耳の痛みの主な原因は何ですか。
1.温湿布
単純な温湿布は、耳への循環を高めるのに十分な熱を提供するため、耳の鬱血を解消するのに役立ちます。この簡単なテクニックを使用するには、清潔で暖かい布を耳に5〜10分間置き、熱くなりすぎて皮膚が焦げないようにする必要があります。
これは不快感を引き起こさないので、子供たちの耳の痛みを和らげるのに最適な方法です。
2.ジンジャースティック
生姜は、耳の痛みを含むさまざまな種類の痛みを軽減する信じられないほどの抗炎症および鎮痛力を持っている根です。
生姜を使用するには、生姜の根元から約2 cmの薄いつまみを切り、側面に小さな切り込みを入れて、耳に約10分間挿入する必要があります。生姜の他の健康上の利点を発見してください。
3.カモミール蒸気の吸入
カモミールには強力なリラックス効果と鬱血除去効果があり、鼻と耳からの分泌物の除去を促進し、圧力を軽減し、痛みを和らげます。さらに、蒸気は鼻と耳をつなぐチャネルに水分を補給するのに役立ち、痛みを引き起こす可能性のある刺激を軽減します。
この吸入を行うには、カモミールエッセンシャルオイルを数滴、沸騰したお湯の入ったボウルまたはフライパンに入れ、頭にタオルをかぶせて蒸気を吸い込みます。乾燥した植物の2握りまたはいくつかのユーカリの葉を使用することも可能です。
4.チューインガム
チューインガムは、耳の痛みを和らげる最も簡単で簡単な方法の1つです。これは、噛む動きが耳の周りの筋肉をマッサージし、ユースタキアの管を開くのに役立つためです。これらのチューブは、耳を喉に接続し、耳に蓄積した分泌物を除去して痛みを和らげる小さなチャネルです。
5.ガーリックオイル
ニンニクは抗生物質に加えて、耳を含む体のさまざまな種類の痛みを和らげるために使用できる強力な鎮痛剤でもあります。ただし、耳鼻咽喉科医が指示していない熱い油やその他の溶液を加える習慣は、痛みを悪化させたり火傷を引き起こしたりする可能性があるため、注意して行う必要があります。
その鎮痛力を利用するには、ニンニクのクローブをこねて、ゴマ油大さじ2杯の小さな容器に入れる必要があります。次に、容器を2〜3分間電子レンジで加熱します。最後に、混合物を濾して、痛い耳に2〜3滴を塗る必要があります。
次のビデオで、水が原因で発生した耳の痛みを和らげるこれらの方法やその他の方法を確認してください。
いつ医者に行くか
ほとんどの場合、耳の痛みは深刻な症状ではなく、自宅で軽減できますが、次の場合は医師の診察を受けることが重要です。
- 痛みは2、3日経っても改善しません。
- 発熱、重度の頭痛、めまいなどの他の症状が現れます。
- 耳から出てくる膿やあらゆる種類の液体があります。
- 口を開けるのが難しい。
これらの場合、耳の感染症が発症している可能性があり、抗生物質による適切な治療を開始することが重要です。耳の痛みの治療についての詳細をご覧ください。