コンテンツ
ジョジョバオイル、スイートアーモンドオイル、ビタミンEで作られたエッセンシャルオイルローション、または保湿と強化の自家製ネイルバターは、自宅で準備して爪を長く保つのに役立つ優れた家庭薬です。強く、破損しにくい。弱い爪を強化するための5つのヒントで、爪を強化するために他に何ができるかをご覧ください。
弱くて脆い爪は多くの女性に影響を与える可能性のある問題であり、予期しないときに現れる可能性がありますが、爪を強くするのに役立つ家庭的および自然療法がいくつかあります。
1.エッセンシャルオイルローション
弱い爪を強化するための良い家庭療法は、爪の下に毎日エッセンシャルオイルローションを塗ることです。
材料:
- ジョジョバオイル小さじ1
- アプリコットカーネルオイル小さじ1
- 甘いアーモンドオイル小さじ1
- ビタミンE1カプセル
準備モード:
- 容器、できれば透明ではないスポイトに、オイルとビタミンEカプセルを加えてよく混ぜます。
このローションは毎日爪に塗る必要があります。朝と夜に各爪に1滴ずつ塗って、油が爪とキューティクルに浸透するようによくマッサージすることをお勧めします。さらに、この家庭薬が望ましい効果を発揮できるように、エナメルは爪を防水し、保湿クリームや強化油などの他の物質を吸収できないため、使用しないことをお勧めします。
爪の手入れに使用できるもう1つの優れたオイルはオリーブオイルです。オリーブオイルはコットンウールを使用して爪に塗布でき、爪に潤いを与えて健康にするのに役立ちます。
2.保湿と釘強化バター
保湿と強化のネイルバターは、その組成にレモンエッセンシャルオイルが含まれており、脆い爪を強化し、残りの成分は手とキューティクルに潤いを与えます。
材料:
- ジョジョバオイル大さじ2;
- ココアバター大さじ1;
- 蜂の皮の大さじ1杯;
- サンダルウッドエッセンシャルオイル10滴。
- レモンエッセンシャルオイル5滴。
準備モード:
- 小さな鍋に、ジョジョバオイル、ココアバター、ミツバチを火に入れ、溶かして火から下ろします。 2〜3分間冷まし、サンダルウッドとレモンのエッセンシャルオイルを加え、よく混ぜて容器または瓶に注ぎ、完全に冷ましてから覆います。
このバターは、爪を強化し、手やキューティクルを保湿して保護するために毎日塗布する必要があり、就寝前の早朝と夕方に使用する必要があります。
3.釉薬にニンニクまたはクローブを入れます
さらに、半分刻んだニンニクを爪強化ベースの中に置くことは、ニンニクが原因で爪が壊れやすくもろくなるため、爪を噛んだり、手を口に入れたりする習慣がある人にとって、もう1つの優れた自家製のトリックです。ネイルベースは不快な味と強い臭いがあります。
ニンニクに加えて、強化ベースのボトルにクローブを追加することもできます。これにより、エナメルが真菌に耐性を持ち、爪からリングワームが発生する可能性が低くなります。
爪を強化するための治療を開始する前に、皮膚科医に相談することを常にお勧めします。弱い爪の原因は、健康上の問題や貧血、血液循環不良、甲状腺機能低下症などの病気によって引き起こされる可能性があるため、特定する必要があります。または甲状腺機能亢進症、例えば。
食べ物は爪の健康にとってもう1つの非常に重要な要素であり、タンパク質、ビオチン、亜鉛が豊富な食べ物は、爪の成長を早め、強くするのに役立ちます。爪を早く成長させる方法で、爪の健康に役立つ食べ物を確認してください。
作成者:TuaSaúde編集チーム