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性腺炎は膝関節症であり、65歳以上の人によく見られますが、最も影響を受けるのは閉経中の女性です。これは通常、人が膝で倒れる転倒などの直接的な外傷によって引き起こされます。たとえば、床に。
性腺炎は次のように分類できます。
- 片側-片方の膝にのみ影響する場合
- 両側性-両方の膝に影響を与える場合
- プライマリ-原因が見つからない場合
- 二次的-過体重、直接的な外傷、脱臼、骨折などが原因の場合。
- 骨細胞の場合-小さな骨のカルスが関節の周りに現れるとき
- 関節内スペースが減少し、大腿骨と脛骨が接触し、激しい痛みを引き起こします。
- 膝の内側の大腿骨または脛骨の先端の変性または変形がある場合である軟骨下硬化症を伴う。
性腺炎は常に治癒できるとは限りませんが、鎮痛薬や抗炎症薬を使った治療や毎日のセッションで、痛みを軽減し、運動範囲を広げ、患者の生活の質と幸福を改善することができます。理学療法、これはできるだけ早く開始する必要があります。治療期間は個人によって大きく異なりますが、2か月以上になることはありません。
性腺炎の最良の治療法
KellgreenとLawrencの分類によると、性腺炎の程度は次の表にあります。
| X線で見られる性腺炎の特徴 | 最高の治療 |
グレード1 | 疑わしい関節スペースが小さく、端に骨細胞がある可能性があります | 体重減少+水エアロビクスまたは体重トレーニング+痛みの部位に適用する抗炎症性軟膏 |
グレード2 | 関節腔の狭窄の可能性と骨細胞の存在 | 理学療法+抗炎症および鎮痛薬 |
グレード3 | 証明された関節狭窄、複数の骨細胞、軟骨下硬化症および骨輪郭変形 | 理学療法+投薬+膝へのコルチコステロイド浸潤 |
グレード4 | 重度の関節狭窄、重度の軟骨下硬化症、骨の輪郭の変形、およびいくつかの大きな骨細胞 | 膝にプロテーゼを装着する手術 |
性腺炎の理学療法はどうですか
片方の患者に示されていることが他の患者に必ずしも適しているとは限らないため、性腺炎の理学療法治療は個別に行う必要があります。しかし、使用できるいくつかのリソースは、温水または冷水のバッグと理学療法士によって示された演習に加えて、TENS、超音波、および赤外線です。
関節を内部的に洗浄し、慢性的な痛みを軽減する滑膜液の産生を増加させるため、関節の可動化および操作の技術も示されている。人のバランスが崩れたり、姿勢が悪くなったり、膝が内側または外側にずれたりする場合は、グローバルな姿勢の再教育など、姿勢を改善してこれらのずれを修正するエクササイズを使用できます。
最も示されているエクササイズは、人の強さの程度に応じて、0.5〜5kgの範囲で変化する弾性バンドまたはウェイトを使用した筋肉強化のエクササイズです。体重を減らし、繰り返しを増やすことは、筋肉のこわばりを減らすのに理想的であり、大腿部の前面、背面、側面を強化するために実行できます。最後に、太もものストレッチを行うことができます。膝関節症の練習のいくつかの例を参照してください。
人が家の中を歩き回ったり移動したりするのを助けるために、体重をよりよく分散させて膝への圧力を減らすために、クラッチまたは杖が推奨される場合があります。
性腺炎は障害を引き起こしますか?
グレード3または4の性腺炎の人は、絶え間ない痛みと立ったり体重を支えたりすることができないために仕事が難しいと感じるかもしれません。そのため、理学療法、投薬、手術による治療では生活の質を回復するのに十分ではありません。その人がすでに行った作業を有効にすると、その人は無効と見なされて退職する可能性があります。しかし、通常、これらの程度の性腺炎は、彼女がすでに引退している65歳以上の人々にのみ発生します。
誰が最も危険にさらされているか
女性は通常45歳以降、男性は50歳以降に発症しますが、75歳以上のほぼすべての高齢者が膝関節症に苦しんでいます。膝関節症は、以下の状況で65歳より前に早期に現れる可能性があると考えられています。
- 閉経期の女性;
- 骨粗鬆症の人;
- ビタミンCとDが不足している場合;
- 太りすぎの人。
- 糖尿病または高コレステロールの人;
- 太ももの筋肉が非常に弱い人。
- 前十字靭帯の破裂または膝のメニスカスの破裂の場合;
- ジェノバロやジェノバルゴのような変化、つまり膝を内側または外側に向けたとき。
たとえば、膝を床に置いて転倒した後、膝の痛みやひび割れの症状が現れることがあります。痛みは通常、努力をしたり身体活動をしたりするときに発生しますが、より高度なケースでは、ほぼ1日中続くことがあります。
65歳以上の人では、膝のX線で見ることができる小さな骨細胞の存在は、症状の重症度が高く、理学療法による治療の必要性を示している可能性があり、より重症の場合、膝にプロテーゼを配置する手術は示されます。