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一般に、慢性腎不全の患者が摂取できる体液の量は、1日で排泄される尿の量に加えて、それぞれ200mlの2〜3杯です。つまり、腎不全の患者が1日に700 mlのおしっこを飲む場合、彼はその量の水に加えて1日に最大600mlを飲むことができます。
さらに、許容される水の量は、気候や患者の身体活動によっても異なります。これにより、患者が大量に発汗した場合に、より多くの水分を摂取できるようになります。
ただし、患者が摂取できる液体の量は、腎臓機能と体液をろ過する能力を評価するクレアチニンクリアランスと呼ばれる尿検査の後に、医師または栄養士が管理する必要があります。
液体の量を制御する方法
腎臓の過負荷や合併症の出現を避けるために、日中に消費される液体の量を制御することは重要です。摂取した液体の量を書き留め、喉が渇いたときにのみ飲んで、習慣から飲まないようにすることをお勧めします。社会的な方法で、これらの場合のように、医者によって示されるより多くの量を消費する傾向があります。
さらに、液体の量を制御するのに役立つヒントは、小さなガラスとカップを使用することです。これにより、消費量をより細かく制御することができます。
水だけでなく、ココナッツ水、氷、アルコール飲料、コーヒー、お茶、キメラ、ゼラチン、牛乳、アイスクリーム、ソーダ、スープ、ジュースも液体と見なされるため、摂取量を管理することが重要です。ただし、たとえば果物や野菜などの固形の水分が豊富な食品からの水は、医師が患者に摂取させる液体の量には追加されません。
腎不全で喉の渇きと戦う方法
慢性腎不全の患者さんの水分摂取量をコントロールすることは、病気が悪化し、全身が腫れ、呼吸が困難になり、血圧が上昇するのを防ぐために重要です。腎不全の患者が水を飲まずに喉の渇きをコントロールするのを助けるためのいくつかの秘訣は次のとおりです。
- 塩辛い食べ物は避けてください。
- 口よりも鼻から呼吸するようにしてください。
- 冷たい果物を食べる;
- 冷たい液体を飲む;
- アイスストーンを口に入れると、喉の渇きを癒し、摂取する液体の量が少なくなります。
- 喉が渇いたら、レモン汁またはレモネードを氷鍋に入れて凍らせ、小石を吸います。
- 口が乾いたら、レモンを口に入れて唾液を刺激するか、酸っぱいキャンディーやガムを使います。
また、口をすすぐ、水をすすぐ、歯を磨くだけで喉の渇きを和らげることもできます。
腎臓の適切な機能を確保するために食べる方法を学ぶために栄養士からのヒントをチェックしてください: