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胃の痛みに対するいくつかの優れた家庭療法は、レタスの葉を食べることや生のジャガイモを食べることです。これらの食品は胃を落ち着かせ、痛みをすばやく和らげる性質を持っているからです。
これらの自然療法は、禁忌がないため、すべての年齢の人々と妊婦が消費することができます。ただし、症状が続く場合は、胃腸科医に相談して問題の原因を特定し、適切な治療を開始することが重要です。
1.生ポテトジュース
胃の痛みのためのポテトジュース
生のポテトジュースは、胃の酸性度を中和し、心臓のやけどや胃の痛みの症状を和らげるのに最適な自然の選択肢です。
材料
準備モード
ジャガイモをすりおろして、たとえば、ジュースがすべて出るまできれいな布に絞ります。すぐに飲む必要があります。この家庭薬は毎日、1日に数回服用することができ、禁忌はありません。
2.レタスリーフティー
胃の痛みのためのレタスティー
胃の痛みを和らげる良い家庭薬は、天然の抗酸剤であるレタスティーを毎日飲むことです。
材料
準備モード
このお茶を作るには、鍋に材料を入れて約5分間煮ます。次に、適切に覆われた状態で約10分間休ませます。このお茶を1日4回、空腹時と食事の合間に濾して飲んでください。
3.マグワートティー
胃の痛みの優れた在宅治療は、消化、鎮静、利尿の特性があるため、マグワートティーです。
材料:
- セージブラシの葉10〜15枚。
- 沸騰したお湯1カップ。
準備モード:
この治療法を準備するには、セージブラシの葉を沸騰したお湯でカップに追加し、お茶が温まるのに十分な時間である約15分間カバーします。 1日2〜3回お茶を飲みます。
4.タンポポ茶
タンポポ茶は、抗炎症性、利尿作用、食欲刺激作用があるため、胃に良い選択肢です。
材料
準備モード
材料をカップに入れ、10分間置いてから飲みます。
これらのオプションに加えて、Capim-Lemon、Ulmaria、またはHopsティーは、胃の痛みを治療するために使用できる他の家庭薬のオプションです。胃の痛みのための3つの家庭薬を準備する方法を参照してください。
胃の痛みは、抗炎症薬の場合のように、食事不足、感情的な問題、または一度に何日も薬を服用することによって引き起こされる可能性があります。後者の場合、胃の痛みの可能性を減らすために食事と一緒に服用することをお勧めします。
胃の痛みの治療
胃の痛みの治療のためにアドバイスされています:
- 医学的アドバイスの下で、のような薬を服用してください。どれを知っている;
- アルコール飲料やソフトドリンクの摂取は避けてください。
- 調理された野菜、柑橘類以外の果物、緑、野菜、赤身の調理された肉が豊富な食事療法に従ってください。
- 定期的に何らかの身体活動を行います。
胃の痛みのいくつかの考えられる原因は、胃炎、貧しい食生活、神経質、不安、ストレス、 H. pylori 胃やブリミアでは、胃の痛みと戦うために、これらすべての状況を医師が適切に評価して治療する必要があります。
次のビデオを見て、胃の不調を避けるために何を食べるかを学びましょう。