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股間痛の治療は、痛みの原因に応じて行う必要があります。痛みが続く場合や日常生活に支障をきたす場合は、休息、痛みのある場所でのアイスパック、薬の使用が通常推奨されます。医者によって示されます。
男性と女性の股間痛の主な原因は、ランニング、サッカー、ダンスなどの練習による股関節の筋肉や腱の緊張です。ただし、痛みが持続し、熱や尿中の血液などの症状を伴う場合は、股間部の痛みが感染症、坐骨神経の炎症、ヘルニアなどの別の状況に関連している可能性があるため、医師の診察を受けることをお勧めします。
治療の仕方
たとえば、ランニングやウェイトトレーニングの練習中の膨張や怪我による股間の痛みの場合、痛みの程度に応じて治療を行うことができ、次のことが推奨されます。
- 抗炎症薬、鎮痛剤、またはアスピリン、パラセタモール、シザックスなどの筋弛緩薬の使用。これらは医師が推奨し、受け取ったガイダンスに従って使用する必要があります。通常、これらの薬は、痛みが非常に強く一定であり、人の日常生活の邪魔になる場合に適応されます。
- 痛みを和らげるのに役立つので、股間を少なくとも1日2回15分間冷湿布します。
- 理学療法は、筋肉のリハビリテーションと筋力の向上を可能にするため、怪我や緊張の場合に役立ちます。
- 最も重症の場合にのみ推奨される手術。
治療中は休息を取り、股間筋が完全に回復するまで、ランニングやサッカーなどの衝撃の強い運動を行わないようにすることが重要です。これは、怪我を悪化させる可能性があるためです。筋肉損傷の場合、身体活動への復帰は、痛みの原因と損傷の程度に応じて人によって異なります。
最も資格のある専門家を示し、痛みの原因を診断し、適切な治療を処方するために、痛みが治まらない場合は、一般開業医に通知する必要があります。
いつ医者に行くか
股間の痛みが1週間以上続き、高熱、吐き気、尿中の血液の存在などの他の症状を伴う場合は、医師の診察を受けることをお勧めします。したがって、医師は痛みの原因を特定し、最良の治療を開始するためにいくつかのテストを実行する場合があります。
筋肉の損傷や身体活動に関連する緊張に加えて、例えば、ヘルニア、尿路感染症、精巣捻転の存在により、股間痛も発生する可能性があります。原因の特定から、医師は最良の治療法を示すことができます。股間痛の原因ごとに治療がどのように行われるかをご覧ください。