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ココナッツ、オート麦、牛乳を使ったこのクリームは、自宅で簡単に作ることができ、乾燥した肌や余分に乾燥した肌に潤いを与え、より美しく柔らかくするのに最適なソリューションです。
ココナッツは肌の水分補給を促進するため、乾燥肌の治療用クリームに使用するのに最適な成分です。また、オート麦は皮膚細胞の再生に役立つ性質を持っており、滑らかで柔らかく栄養のある肌に貢献するため、オート麦と組み合わせると、肌に栄養を与えて保護することができます。
しかし、入浴後も毎日、体全体の乾燥肌に良い保湿クリームを塗り続け、1日あたり約2リットルの水を飲むことが重要であることを忘れないでください。最良の結果を得るには、クリームを使用する前に体と顔を剥離してみてください。ここでそれを行う方法を参照してください。
材料
- すりおろしたココナッツ1カップ
- オート麦大さじ1
- 温かい牛乳1カップ
準備モード
均一なクリームになるまでブレンダーですべての成分を叩き、皮膚が非常に乾燥しているすべての領域に適用します。 15分間そのままにしてから、温水ですすいでください。
お肌の水分を十分に保つための8つのヒント
はがれやすい鈍い肌と鈍い肌を特徴とする乾燥肌を適切に水和するために、次のことをお勧めします。
- 良質の液体水和石鹸を使用してください。
- 非常にお湯での長時間の入浴は避けてください。
- タオルで皮膚をこすらないで、全身をやさしく乾かしてください。
- 製造元の指示に従い、常に体全体の乾燥肌に適切な保湿クリームを塗布してください。
- 死んだ細胞を取り除き、皮膚の水分補給を促進するために、少なくとも月に2回皮膚を剥離します。
- アルコールベースのソリューションは避けてください。
- オイルは常に皮膚を適切に水和するとは限らないため、オイルの使用は避けてください。
- 1日あたり少なくとも2リットルの水を飲みます。
最後のヒントも重要ですが、太陽への露出や風は肌を乾燥させる可能性があるため、避けることです。
さらに、乾燥肌のもう1つの優れたオプションは、マカダミアオイルまたはローズヒップオイルです。これらは、肌に深く栄養を与え、肌のストレッチマーク、傷、しわを滑らかにするのに役立ちます。ローズヒップオイルの使用方法を参照してください。
にきびのある乾燥肌で乾燥肌を取り除く他の簡単な方法を参照してください
作成者:TuaSaúde編集チーム