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乾癬は慢性的な皮膚の問題であり、簡単には改善せず、治療法はいくつかありますが、治療法はなく、軽減することしかできません。したがって、理想は、乾癬に苦しむ人々が皮膚科医と定期的にフォローアップを行い、さまざまな形態の治療をテストし、特定の症例に対してどれが最良の結果をもたらすかを理解することです。
ただし、誰もが使用できる問題に対処するための自然な方法もいくつかあります。最も重要なことの1つは、適切な皮膚衛生の維持です。これは、刺激物や化学物質を使用せずに、敏感な皮膚用の製品を使用して行うのが理想的です。さらに、抗炎症食、つまり赤肉や工業化された肉は少ないが、オメガ3などの天然の抗炎症剤が豊富な食事を作ることも非常に良い影響を与える可能性があります。
ビデオを見て、乾癬を制御するためのこれらおよびその他の重要なヒントを参照してください。
いくつかの場合、特に軽度または中等度の場合に有効性が証明されており、医師によって示された治療を補完するものとして試すことができるいくつかの家庭薬がまだあります。これらの救済策は次のとおりです。
1.アロエベラは圧縮します
アロエベラは科学的に知られている植物です アロエ そしてそれは皮膚の変化を含む様々な健康問題を治療するために自然医学によって広く使われています。乾癬の場合、この植物のゲルを使用して、かゆみ、発赤を和らげ、さらには斑点の治癒を助け、乾癬の発作の期間を短縮することができます。
これは、アロエベラが抗炎症、治癒、抗かゆみの特性が証明された物質が非常に豊富な植物であるためです。
材料
準備モード
植物の葉を葉の長さの方向に切り、スプーンを使って中にあるゲルを取り除きます。次に、ゲルを乾癬領域に直接塗布し、きれいな湿布といくつかの包帯で包みます。 1日20〜30分程度放置し、水のみで洗ってください。最良の結果を得るには、この湿布を少なくとも4週間、1日3回まで行う必要があります。
2.カモミール注入ウォッシュ
カモミールは、特に胃の問題や不安を治療するために、自然医学で最も使用されている植物の1つです。しかし、この植物の花にはカマズレンと呼ばれる重要なエッセンシャルオイルが含まれており、乾癬などのさまざまな皮膚の問題の炎症を軽減するために使用できます。
特に乾癬の場合、カモミールカマズレンは別の物質であるロイコトリエンB4(LTB4)の形成を引き起こし、プラークの発生を防ぎ、乾癬の症状を改善するようです。
材料
- カモミールの花大さじ4、できれば新鮮。
- 500mlの沸騰したお湯。
準備モード
カモミールの花と一緒に水を加え、5〜10分間放置します。次に、混合物を濾して冷まします。最後に、カモミール注入液を乾癬プレートに向け、空気乾燥させます。この洗浄は、入浴後または1日3回まで行うことができます。
より重症の場合またはより激しい症状を伴う別の選択肢は、きれいな湿布を注入液に浸し、1日3〜4回、20〜30分間皮膚に塗布することです。
3.マリーゴールドの家禽
あまり知られていませんが、マリーゴールドは優れた治癒、鎮痛、抗炎症特性を備えた花であるため、乾癬、湿疹、さらには癲癇などの皮膚の問題を治療するために自然医学でよく使用されます。
材料
準備モード
乳鉢を使用して花をこねてから、乾癬プレートに混合物を置き、15〜20分間作用させます。最後に、皮膚を水で洗い、風乾させます。
マリーゴールドのエッセンシャルオイルに敏感な方もいらっしゃるかもしれませんので、肌に灼熱感などの副作用が出た場合は、肌から取り出して流水で洗い、再度塗らないでください。肌。
4.クレソンジュース
クレソンジュースは、体から毒素を排除し、乾癬発作の頻度を減らすのに役立つ浄化効果があるため、乾癬を治療するための優れたオプションです。ジュースを準備するには、70gのクレソンブレンダーを1杯の水で叩き、少なくとも1日3回飲みます。
さらに、たとえばサラダに生のクレソンを摂取することも、乾癬を治療するための優れた方法です。その他のクレソンのレシピは次のとおりです。
- 炒めたクレソン;
- ホワイトチーズとトマトのクレソンサラダ。
- クレソン入りパンプキンスープ。
- クレソンとオックステール。
クレソンなどの血液浄化食品の使用は、乾癬の治療のヘルパーとして非常に効果的であることが証明できますが、脂肪の多い食品、肉、ソーセージ、加工食品、味付け食品は体内の炎症過程に有利であるため、避けることも重要です。乾癬を治療するために示されたすべての給餌のヒントをチェックしてください。
5.カイエンペッパーのナチュラルクリーム
このクリームは家庭で作ることはできませんが、乾癬の症状、特にかゆみや赤みを和らげるもう1つの自然で実績のあるオプションです。これは、カイエンペッパーにカプサイシンと呼ばれる物質が含まれているためです。カプサイシンは、主にかゆみの原因となる乾癬プラークの「物質P」の存在を減少させるようです。
したがって、理想は、天然物店でカイエンペッパーまたはカプサイシンのクリームを0.025%または0.075%で探し、製造元または医師の指示に従って皮膚に塗布することです。