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足の灼熱感は、通常、脚や足の神経の損傷が原因で発生する痛みを伴う感覚です。通常、糖尿病性神経障害、アルコール依存症、栄養不足、脊椎や神経の経路に影響を与える感染症や怪我などの状況が原因です。 。
しかし、多くの人は、血液循環の変化、特に不適切な靴での足の過度の使用、ホルモンの変化、皮膚の病変、または靭帯や筋肉の損傷など、他のいくつかの理由で足に灼熱感や熱を感じることがありますたとえば、足底筋膜炎のように。
これらの様々な原因により、足に灼熱感が生じた場合は、一般開業医またはかかりつけ医にご相談の上、最初の評価を行い、変化を確認する必要があります。この感覚を和らげるには、糖尿病の血糖コントロールなど、原因に応じて医師の指示による治療を行い、快適な靴や体に合った靴を履き、理学療法士の指示による運動を行う必要があります。
それは何でしょうか
体の一部の変化は、皮膚炎、アレルギーまたは真菌感染によって引き起こされる皮膚病変、あるいは月経周期中のホルモン変化や体温の上昇を引き起こす他の内分泌の問題などの状況など、足のやけどの出現に寄与する可能性があります。 、 例えば。ただし、足のやけどの最も一般的な原因は次のとおりです。
1.糖尿病性ニューロパシー
糖尿病性ニューロパシーは、代償を取り除いた真性糖尿病の結果として生じる状態であり、神経の進行性の変性を特徴とし、体のさまざまな部分、特に足や手などの他の四肢の感度が低下します。このタイプの合併症は、一定の高い血中グルコースレベルで、糖尿病を適切に治療していない人々によく見られます。糖尿病性ニューロパシーを特定する方法をご覧ください。
制御不能な糖尿病の人々に加えて、神経障害は、慢性アルコール依存症、ビタミンB12の不足などの栄養不足、神経疾患、腫瘍、または薬物や重金属による中毒などの他の状況によっても発生する可能性があります。
2.足底筋膜炎
足底筋膜炎は、足裏からつま先まで伸びる足裏の線維組織である筋膜の炎症であり、足裏の痛み、灼熱感、歩行時や走行時の不快感などの症状を引き起こします。この状況は通常、太りすぎの人、長距離ランニングなどのインパクトのある活動をしている人、またはかかとの高い靴を長時間着用している人によく起こります。足底筋膜炎の他の原因について学びます。
3.循環の変化
静脈または動脈の機能不全は、循環不良としても知られ、血液が下肢で適切に循環できなくなり、場所と血管に応じて、静脈瘤の出現、脚の腫れ、灼熱感、痛みまたは体重を引き起こします影響を受けた血。
4.足の変化
日中は、激しい運動、不適切な靴の使用、平らな足や歩幅の変化などの骨や筋肉の変化などの状況によって足が過負荷になる可能性があり、特に一日の終わりに痛みや火傷を引き起こす可能性があります。日。
5.感染症
たとえば、ヘルペスウイルス、ヘルペスゾスター、サイトメガロウイルス、HIV、ギランバレ症候群の感染は、体の末梢神経の炎症を引き起こし、足を含む患部に痛み、うずき、灼熱感を引き起こす可能性があります。
扱い方
足のやけどを和らげるには、医師の指示に従って、原因に応じた治療を行う必要があります。いくつかのオプションには、足の火傷が真性糖尿病によって引き起こされた場合に備えて、インスリンおよび他の抗糖尿病薬を使用した血糖コントロールが含まれます。
末梢神経障害のいくつかの症例では、例えば、アミトリプチリン、ガバペンチン、またはカルバマゼピンなどの薬物の使用も示される場合があり、用量、運動、理学療法、体重減少、および健康習慣の採用に関するガイダンスについて神経科医によるフォローアップが必要です。神経の再生と症状の改善に役立つ健康的なライフスタイル。
足を休ませたり、足を上げたままにしたり、伸縮性のあるストッキングを着用したりすることは、静脈の循環が悪い人にとっては良い選択肢です。動脈が冒されている場合、AASなどの薬物の使用が示されます。場合によっては手術が必要になることがあるため、血管専門医によるフォローアップが必要です。
足の変化や足踏みの仕方が変わった場合は、靴の種類の修正やインソールの使用が必要になる場合があります。これは、地域の筋肉や骨への過負荷を軽減するのに役立ちます。主に変形を和らげ、姿勢を正す方法として、理学療法も推奨されます。あなたの足の裏の痛みを治療するためのより多くのガイドラインと自家製のテクニックをチェックしてください。