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うつ病は、泣きやすい、エネルギー不足、体重の変化などの症状を引き起こす病気であり、症状が他の病気に存在するか、単に悲しみの兆候である可能性があるため、患者が特定するのは難しい場合があります特定の治療が必要な病気。
うつ病は、2週間以上存在する症状を引き起こし、治療を行わないと悪化し、重症の場合は自殺につながる可能性のある病気です。
うつ病を示す可能性のある7つの主な兆候は次のとおりです。
- 過度の悲しみ;
- エネルギーの欠乏;
- 簡単な刺激性または無関心;
- 一般的な病気、主に胸の張り;
- 食欲の増加または喪失;
- 不眠症や過度の睡眠などの睡眠障害;
- 興味深かった活動への興味の喪失。
一般に、これらのうつ病の兆候は、青年期、妊娠、または身近な人の喪失など、個人の生活に大きな変化があったときに発生します。誤って体重が減った場合は、どのような病気が原因であるかを知ってください。
うつ病の身体的症状
一般的に、うつ病の身体的症状には、原因を誇張した絶え間ない泣き声、一日の早い段階で発生する絶え間ない頭痛、休息後も全身の痛み、便秘、胸の張りなどがあります。喉のしこりと息切れの感覚。
さらに、特に脚の衰弱、性的欲求の低下、食べたいという欲求の増加が起こり、体重の増加または減少につながる可能性があります。睡眠パターンの変化も発生する可能性があり、それはより多くの眠気や睡眠困難につながる可能性があり、それは刺激性を高めます。
うつ病の心理的症状
うつ病の主な心理的症状には、無価値感、罪悪感、日常業務を遂行できないこと、深い悲しみなど、自尊心の低下があり、集中力や意思決定が困難になり、害を及ぼす可能性があります。学校で働き、学ぶ。
これらの症状を特定するのは難しい場合があるため、心理学者または精神科医に相談して状況を評価し、適切な治療を開始する必要があります。これらの患者はしばしば抗うつ薬の使用に頼ります。最も使用されている抗うつ薬のいくつかに会います。
オンラインうつ病テスト
うつ病の可能性があると思われる場合は、以下のテストを受けて、リスクを確認してください。
- 1.以前と同じことをしたい気がするいいえはい
- 2.自発的に笑い、面白いことを楽しんでいますいいえはい
- 3.日中に幸せを感じる時がありますいいえはい
- 4.私はすぐに考えたような気がしますいいえはい
- 5.外見を大事にするのが好きいいえはい
- 6.これからの良いことにワクワクしますいいえはい
- 7.テレビで番組を見たり、本を読んだりするのは楽しいですいいえはい
正常な脳と落ち込んだ脳の違い
精神科医が推奨する検査であるコンピューター断層撮影を通して、うつ病の人の脳の活動が少ないことを観察することができます。
しかし、脳の活動は、栄養士によって示される栄養、心理療法、および定期的な身体運動によって改善することができます。