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科学的に胸痛としても知られている胸痛は、胸部に発生する痛みの一種であり、ほとんどの場合、あまり局所的ではなく、背中にまで広がることさえあります。胸部は心臓、肝臓、胃の一部、肺などのいくつかの器官を含む体の一部であるため、この領域の痛みは特定のものではなく、医師が評価する必要があります。
ほとんどの場合、このタイプの痛みは腸内の過剰なガスに関連しており、最終的に胸部器官に圧力をかけて痛みを引き起こしますが、不安やストレスなどの他のそれほど深刻ではない状況からも発生する可能性があります。さらに、痛みは、心臓病や胃の問題など、特にそれが他の症状を伴うか、3日以上続く非常に重度の痛みである場合、いくつかのより深刻な変化の兆候である可能性もあります。
したがって、理想は、胸の痛みに苦しんでいるときはいつでも、一般開業医、かかりつけの医師に診てもらうか、病院に行って、適切な評価を行い、必要に応じて治療を指示することです。または別の専門家ですら。
1.不安と過度のストレス
不安は身体の正常なメカニズムであり、あなたが非常にストレスを感じているとき、または私たちが何らかの形で危険であると考える状況に住んでいるときに起こります。これが発生すると、心拍数の増加や呼吸数の増加など、身体の機能にいくつかの変化が現れます。
これらの変化により、特に胸部では、主に心拍数の増加に関連する何らかの不快感を経験することがよくあります。この種の状況は、痛みに加えて、通常、触診、容易な刺激性、浅くて速い呼吸、熱感、めまい、息切れなどの他の症状も伴います。
何をすべきか:理想は、落ち着いて、深呼吸をしたり、楽しい活動をしたりすることです。これは、気を散らすのに役立ちます。パッションフラワー、レモンバーム、バレリアンなどの落ち着いたお茶を飲むことも役立ちます。ただし、1時間経っても不快感が続く場合は、病院に行って、痛みにさらに具体的な治療が必要な原因がないことを確認する必要があります。不安をコントロールするために他に何ができるかをチェックしてください。
2.腸の問題
不安やストレスの場合、腸の問題は胸の痛み、特に過剰な腸のガスの主な原因です。これは、腸の容積の増加が胸部の臓器への圧力の増加を引き起こし、それが最終的に痛みにつながるためです。この痛みは通常、引っ掛かり、胸の両側に現れ、数分間激しくなりますが、時間の経過とともに改善します。
過剰なガスに加えて、便秘は、胸の痛みや不快感に加えて、腹の腫れ、腸のパターンの変化、腹痛などの同様の症状を示すこともあります。
何をすべきか:痛みが実際に過剰なガスによって引き起こされている可能性があると疑われる場合、または人が常に便秘に苦しんでいる場合は、腸の動きを助けるために腹部マッサージを行う必要があります水や、プルーンや亜麻仁などの繊維が豊富な食品の摂取量を増やします。過剰なガスを終わらせるか、便秘を和らげるためのより多くのオプションを参照してください。
3.心臓病
胸の痛みのもう1つの一般的な原因は、心臓病の存在です。これは、体のこの領域の主要な器官の1つであるためです。一般的に、心臓の問題によって引き起こされる痛みは、胸の左側または中央部分に現れ、胸の緊張に似ており、灼熱のタイプの場合もあります。
痛みに加えて、心臓病の場合に発生する可能性のある他の症状には、蒼白、汗、吐き気、嘔吐、息切れ、および容易な疲労が含まれます。心臓の問題を示している可能性のある他の兆候を参照してください。
最も重症の場合、胸部の痛みは梗塞の兆候である可能性もあります。これは緊急事態であり、胸部に非常に激しい痛みを引き起こしますが、改善せず、左腕または首と顎に広がり、失神に進行する可能性がありますそして、té、心臓停止。
対処法:心臓の問題が疑われる場合は、心臓専門医にフォローアップを依頼し、心電図などの検査を行い、診断を確認して、最も適切な治療を開始することが非常に重要です。心臓発作が疑われる場合は、すぐに病院に行くか、192に電話して医療援助を求める必要があります。
4.4。胃および肝臓の障害
胸部には、消化器系のごく一部、すなわち食道、肝臓、膵臓、小胞、さらには胃の口を見つけることも可能です。したがって、胸部の痛みは、消化器系の問題、特に食道痙攣、胃食道逆流、裂孔ヘルニア、潰瘍または膵炎にも関連している可能性があります。
これらの場合、痛みは通常、胸の下部、特に胃の口の領域に集中しますが、背中や腹部に広がることもあります。痛みに加えて、胃の問題の他の症状には、胸の中心の灼熱感と喉の隆起、胃の痛み、消化不良、吐き気と嘔吐が含まれます。
対処法:胃の症状が胸の痛みと一緒に現れる場合は、一般開業医またはかかりつけの医師に相談して、それが本当に消化器系の問題である可能性があるかどうかを確認することをお勧めします。確認された場合、医師は最も適切な治療法を推奨し、胃腸科医との相談を指導することさえできます。
5.呼吸の問題
肺は胸部に含まれるもう1つの主要な器官であるため、このシステムの変化は、特に喉頭や咽頭などの上気道に影響を与える場合、または横隔膜や胸膜に現れる場合に、胸部の痛みを引き起こす可能性があります。肺を覆う薄い膜。
それが呼吸の問題によって引き起こされる場合、痛みは通常漠然としていて説明するのが難しく、また背中に放射状に広がり、呼吸すると悪化する可能性があります。痛みに加えて、息切れ、鼻づまり、痰、喘鳴、喉の痛み、過度の疲労などの他の症状が現れることがあります。最も一般的な10の呼吸器疾患とそれらを特定する方法を確認してください。
対処法:一般開業医またはかかりつけの医師に相談して医学的評価を行い、症状の原因を理解することをお勧めします。したがって、上気道の変化の場合、医師はオトリンとの約束を示すことができ、他の場合には、例えば、肺科医を紹介することができます。
6.筋肉の痛み
これも胸の痛みの非常に一般的な原因ですが、動きに伴って発生する痛みであり、胸の前部と肋骨の筋肉に位置し、発生するため、自宅でも簡単に特定できます。肉体的な努力の後、特にジムで胸を訓練した後など。
ただし、この痛みは外傷後にも発生する可能性がありますが、体幹の動きや深呼吸、肺の肋骨の圧迫、大きな外傷などで悪化する痛みであり、小さなこぶを食べると痛い。
何をすべきか:このタイプの痛みは通常、休息すると改善しますが、筋肉や痛みのある場所に温湿布を適用することで軽減することもできます。痛みが非常にひどい場合、または時間の経過とともに悪化して日常生活に支障をきたす場合は、一般開業医またはかかりつけの医師に相談して、より具体的な治療が必要な原因があるかどうかを確認することが重要です。筋肉の痛みを和らげるための9つの在宅治療も参照してください。