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コンタクトレンズの取り付けと取り外しのプロセスにはレンズの取り扱いが含まれるため、目に感染や合併症が現れるのを防ぐためのいくつかの衛生上の注意事項に従う必要があります。
処方ガラスと比較して、コンタクトレンズには、霧がなく、重さや滑りがなく、身体活動を行う人にとってより快適であるといういくつかの利点がありますが、それらの使用は結膜炎、赤くて乾燥した目、または角膜潰瘍を引き起こす可能性があります。 、 例えば。コンタクトレンズ着用ガイドで、コンタクトレンズ着用の長所と短所を確認してください。
コンタクトレンズの装着方法
日常的にコンタクトレンズを装着するには、プロセス全体をより安全にする衛生ルーチンに従うことをお勧めします。したがって、次のことをお勧めします。
- 液体石鹸で手をよく洗い、乾かします。
- 目を選択し、常にそれから始めます。交換を避けるために、通常は右目から始めることをお勧めします。
- インデックスフィンガーの先でケースからレンズを取り外し、手のひらに置いて、レンズが反転していないことを確認します。これを行うには、レンズをインデックスフィンガーに置き、光の方向に向け、エッジが外側に広がるかどうかを確認する必要があります。これが発生した場合は、レンズが反転(裏返し)になります。レンズを正しい位置に配置するには、画像に示すように、青みがかった輪郭を示す必要があります。
- 次に、レンズを手のひらに戻し、レンズの上に少量の液体を通過させて、詰まっている可能性のある粒子を取り除きます。
- インデックスフィンガーの先端にレンズを置き、レンズのある手の指で下眼瞼を開き、もう一方の手の指で上眼瞼を開きます。
- ゆっくりと注意深く、レンズを目の方に動かし、静かに置きます。必要に応じて、レンズが取り付けられているときに見上げると、プロセスが容易になります。
- まぶたを放し、数秒間目を閉じたり開いたりして、順応を助けます。
レンズをもう一方の目に配置するには、ポイント3以降のプロセス全体を繰り返す必要があります。
コンタクトレンズの取り外し方
レンズの取り外しは通常、装着するよりも簡単ですが、必要なケアも同様です。したがって、目からレンズを取り外すには、次のことをお勧めします。
- 抗菌石鹸でもう一度手を洗い、乾かします。
- レンズケースを開き、最初に目を選択します。
- 見上げて、中指で下まぶたを引っ張ります。
- インデックスフィンガーを使用して、コンタクトレンズを目の白い部分に向かってゆっくりと下に引きます。
- 親指と人差し指でレンズをつかみ、目から外すのに十分なだけ強く、優しく握ります。
- レンズをケースに入れて閉じます。
他のレンズを取り外すには、ポイント2以降のプロセス全体を繰り返す必要があります。毎日のコンタクトレンズの場合、決して保管しないでください。目から取り外して廃棄するだけにしてください。
コンタクトレンズのクリーニングとお手入れ
感染症や角膜潰瘍などの他のより深刻な問題を回避するには、コンタクトレンズを着用する人が次のようないくつかの規則に従うことが重要です。
- 目やレンズに触れる前に、必ず液体抗菌石鹸で手をよく洗い、紙または糸くずの出ないタオルで乾かしてください。
- レンズを保管する必要があるときはいつでも、レンズケース内の消毒液を交換し、ケースを溶液でよくすすいで残留物を取り除きます。
- 1つのレンズを保管する場合は常に、レンズではなく、最初にソリューションをケースに入れる必要があります。
- 目は同じ目盛りを持たないのが一般的であるため、混乱や交換を避けるために、レンズは常に一度に1つずつ取り扱う必要があります。
- レンズを目から外すときはいつでも、手のひらに置いて消毒液を数滴加え、指先で各レンズの前後をそっとこすってレンズを完全にきれいにする必要があります。表面。
- ケースが空いているときはいつでも、消毒液で洗浄し、開いた状態で逆さまにしてきれいな組織で乾かす必要があります。感染や廃棄物の蓄積を避けるために、ケースは月に一度交換する必要があります。
- レンズを毎日使用しない場合は、コンタクトレンズを保存および消毒するために、ケースソリューションを1日1回交換する必要があります。
特に推奨手順に従って行う場合、目からのコンタクトレンズの取り付けと取り外しは簡単なプロセスです。コンタクトレンズが目に入って外れない恐れがありますが、それを防ぐ膜が存在するため、物理的には不可能です。コンタクトレンズに関する他の神話と真実を発見してください。
作成者:TuaSaúde編集チーム