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ふけを終わらせるための在宅治療は、セージ、アロエベラ、エルダーベリーなどの薬用植物を使用して行うことができます。これらはお茶の形で使用し、頭皮に直接塗布する必要があります。
しかし、赤み、かゆみ、頭皮の激しい鱗屑がある脂漏性皮膚炎の最も重症の場合、理想は皮膚科医にシャンプーと適切な薬を処方して問題を制御することです。
ふけの自然な治療方法は次のとおりです。
セージとローズマリーティー
ローズマリーとセージには抗炎症作用と消毒作用があり、ふけの原因となる真菌との戦いに役立ちます。
材料
- セージの葉2杯
- ローズマリーの葉小さじ1
- 沸騰したお湯1カップ
使い方
セージとローズマリーの葉を一杯の沸騰したお湯に加え、10分間放置します。冷やした後、シャンプーの入った容器に入れてよく混ぜ、その混合物を使って髪を洗います。さらに、アルコールセージ抽出物は、1日に数回のふけの主な発生で見つけることができます。
タイムティー
タイムには抗菌性があり、ふけの原因となる真菌と戦うのに役立ちます。さらに、それは血液循環を改善し、それは頭皮を強化しそして回復するために髪を残す。
材料
使い方
タイムを沸騰したお湯でカップに加え、カバーをして、混合物を約10分間休ませます。お茶が冷めたら、濾して濡れた髪に塗り、頭を優しくマッサージして混合物を広げ、お茶が頭皮全体に届いていることを確認します。再度すすぐことなく髪を乾かします。
エルダーベリーティー
エルダーベリーを肌に塗ると、炎症を抑え、ふけによる頭皮の炎症やかゆみを和らげます。
材料
使い方
エルダーベリーの葉をお湯の鍋に入れ、カップを覆い、混合物を15分間休ませます。通常通り頭を洗い、最後のすすぎの後、お茶を髪に通して自然に乾かします。
アロエ
アロエベラは頭皮に作用し、頭のふけを緩め、その除去を促進します。さらに、それは皮膚の刺激を和らげ、髪に潤いを与えます。
材料
使い方
通常はシャンプーで髪を洗い、アロエベラを髪の全長と頭皮に塗ります。頭をよくマッサージして30分間作用させてから、水だけで頭を洗ってローションを取り除きます。
次のビデオで、ふけと戦うための他のヒントを参照してください。
作成者:TuaSaúde編集チーム