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Boswellia Serrataは、喘息や骨関節炎などの慢性炎症でさえ、炎症過程と戦うのに役立つ特性を含んでいるため、リウマチ性関節炎による関節痛と戦い、運動後の回復を早める優れた天然抗炎症剤です。
この薬用植物はフランキンセンスという名前でも知られており、インドで一般的なアーユルヴェーダ医学で広く使用されています。一部のヘルスフードストアやドラッグストアでは、カプセル、抽出物、エッセンシャルオイルの形で購入できます。薬用に使用されるフランキンセンスの部分は、木の樹脂です。
いつ表示されるか
Boswellia serrataは、関節痛の治療、身体活動後の筋肉損傷からの回復、喘息、大腸炎、クローン病、腫れ、関節リウマチ、骨関節炎、創傷、沸騰、および女性以来の遅い月経の遅延に使用できます。妊娠しないでください。
その特性には、抗炎症作用、収斂作用、芳香作用、消毒作用、刺激作用、強壮作用、若返り作用が含まれます。
使い方
Boswellia serrataは、医師または薬草師の指示に従って服用する必要がありますが、通常は次のように示されます。
- カプセル内:喘息、大腸炎、浮腫、関節リウマチまたは骨関節炎の治療のために、1日3回約300mgを服用してください。
- エッセンシャルオイルの場合:傷の家禽として使用できます。エッセンシャルオイルを湿布に入れて患部に塗布するだけです。
カプセルの形では、boswelliaserrataの推奨用量は1日あたり450mgから1.2gの間で変化し、常に3つの1日の用量に分けられ、8時間ごとに服用する必要がありますが、医師が別の用量を指示する場合があります。あなたにとって良い。
副作用
Boswellia serrataは一般的に忍容性が高く、唯一の副作用は軽度の腹部不快感と下痢であり、これらが現れた場合は、服用する用量を減らしてください。ただし、医師の知らないうちに、または医師が指示した薬の代わりにこの栄養補助食品を服用することはお勧めしません。
使用しない場合
Boswellia serrataは子宮収縮を促進し、流産につながる可能性があるため、妊娠中は使用しないでください。また、授乳中の子供や女性にこの植物の安全性が確立されていないため、12歳未満の子供や授乳中にこの植物を使用しないことが最も安全です。
作成者:TuaSaúde編集チーム