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発熱は、体温が経口の場合は37.8℃以上、直腸での測定の場合は38.2℃以上の場合に発生します。
この温度変化は、次の場合により頻繁に発生します。
- 扁桃炎、耳炎、または尿路感染症などの感染症;
- 関節リウマチ、ループス、巨細胞性関節炎などの炎症。
よりまれですが、特に風邪やインフルエンザなどの他の明らかな原因がない場合、発熱は癌の場合にも発生する可能性があります。
熱がそれほど高くなく、38℃未満の場合、理想はまず、温水や白柳茶を浴びるなど、自家製の自然な方法を試してみることです。熱が治まらない場合は、指導なしに使用してはならないパラセタモールなどの抗発熱薬による治療を開始するには、一般開業医に相談してください。
熱を下げるための自然な治療法
抗発熱薬を使用する前に熱を下げるのに役立ついくつかの自然な方法があり、次のようなものがあります。
- 余分な衣類を取り除きます。
- ファンの近くまたは風通しの良い場所にとどまります。
- 額と手首に冷水で湿らせたタオルを置きます。
- 暑すぎず寒すぎない温水でお風呂に入ります。
- 仕事に行くのを避けて、家にいるようにしてください。
- 冷たい水を飲む;
- オレンジ、タンジェリン、レモンジュースは免疫力を高めるので飲んでください。
ただし、生後3か月未満の子供、または心臓、肺、認知症の人の場合、特に熱が38°Cを超える場合は、すぐに一般開業医に診てもらう必要があります。同じことが高齢者にも当てはまります。高齢者は、何年にもわたって熱感覚が失われるため、一般的に自分の体温を評価するのが非常に困難です。
主な薬局の救済
熱が38.9ºCを超えている場合、および家庭での方法が十分でない場合、一般開業医は次のような抗発熱薬の使用をアドバイスできます。
- TylenolやPacemolなどのパラセタモール;
- イブフランやイブプリルなどのイブプロフェン。
- アスピリンなどのアセチルサリチル酸。
これらの治療法は、高熱の場合にのみ注意して使用する必要があり、継続的に服用しないでください。熱が持続する場合は、熱の原因を特定するために検査が必要かどうかを評価するために一般開業医に再度相談する必要があり、感染の可能性と戦うために抗生物質の使用が必要になる場合があります。熱を下げるために使用される薬の詳細をご覧ください。
子供の場合、薬の投与量は体重によって異なるため、薬を使用する前に必ず小児科医に通知する必要があります。赤ちゃんの熱を下げるためにすべきことは次のとおりです。
ホームレメディオプション
解熱剤に頼る前に熱を下げる良い方法は、温かいお茶を飲んで発汗を引き起こし、それによって熱を下げることを選択することです。これらのハーブティーは、小児科医の知らないうちに赤ちゃんが飲むことはできないことに注意してください。
熱を下げるのに役立つお茶のいくつかは次のとおりです。
1.アッシュティー
アッシュティーは、発熱を抑えるだけでなく、発熱に伴う不快感を和らげる抗炎症作用と鎮痛作用も備えています。
材料
準備モード
灰の乾いた樹皮を水に入れ、10分間沸騰させてろ過します。熱が治まるまで1日3〜4杯を服用してください
2.キネイラティー
キネイラティーは熱を下げるのに役立ち、抗菌性もあります。白柳やニレの木と組み合わせて使用すると、その作用が強化されます。
材料
- 0.5gの非常に薄いスライスした樹皮の殻;
- 水1カップ。
準備モード
樹皮の殻を水に入れ、10分間沸騰させます。食事の前日に3杯飲む。
3.ホワイトウィローティー
ホワイトウィローティーは、この薬用植物の樹皮にサリコシスがあり、抗炎症作用、鎮痛作用、発熱作用があるため、熱を下げるのに役立ちます。
材料
準備モード
白い柳の樹皮を水に入れ、10分間沸騰させます。次に、各食事の前に1カップをろ過して飲みます。
アップルティー、アザミ、バジルなど、熱を下げるために服用できるお茶は他にもあります。自然に熱を下げるために7つのお茶を参照してください。
子供が熱を持っているときにしてはいけないこと
発熱は子供に非常に頻繁に起こり、家族に大きな不安を引き起こしますが、状況を悪化させる可能性のあるいくつかのことをしないことが重要です。
- より多くの服を着るか、より多くの服をベッドに置くことによって、子供を暖めるようにしてください。
- 治療法を使用して、決まった時間に熱を下げます。
- 熱を抗生物質で治療することを決定します。
- 通常の豊富な方法で食べるように子供に主張します。
- 歯の発疹のために熱が高いと仮定します。
場合によっては、脳がまだ未成熟であり、神経系が急激な温度上昇に対してより脆弱であるため、子供が発作を起こすのは正常です。これが起こったとき、危機の始まりと終わりの時間を記録し、子供を横に置き、子供が目覚めるまで室温を下げることが重要です。初めての熱性発作の場合は、すぐに緊急治療室に行く必要があります。
いつ小児科医に行くべきか
子供の熱が以下を伴う場合は、小児科医に相談することをお勧めします。
さらに、合併症のリスクが高いため、2歳未満または体温が40ºCを超える子供は常に小児科医による評価を受ける必要があります。