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ほとんどの場合、背中の痛みは筋肉の収縮や背骨の変化によって引き起こされ、背中を丸めてコンピューターに座ったり、非常にマットレスの上に立ったり寝たりするのに何時間も費やすなど、一日中姿勢が悪いために発生します。たとえば、柔らかいまたは床に。
しかし、さらに、背中の痛みが腹にも広がる場合、考えられる原因は次のとおりです。
1.腎臓の石
それがどのように感じるか:腎臓の危機では、人々は脊椎の端でより右側または左側に重度の背中の痛みを経験するのが一般的ですが、場合によっては腹部に放射することもあります。尿路感染症を引き起こす腎臓、膀胱または尿管の炎症も、腹の底に痛みを引き起こす可能性があります。
何をすべきか:腎疝痛は非常に強く、石を取り除くために薬を服用するか、手術を受ける必要があるかもしれないので、あなたは緊急治療室に行かなければなりません。
あなたの症状にチェックを入れ、あなたが腎臓結石を持っている可能性があるかどうかを調べてください:
- 1.動きを制限する可能性のある、背中下部の激しい痛みいいえはい
- 2.背中から股間に広がる痛みいいえはい
- 3.排尿時の痛みいいえはい
- 4.ピンク、赤、または茶色の尿いいえはい
- 5.頻繁に排尿したいいいえはい
- 6.吐き気または嘔吐いいえはい
- 7.38ºCを超える熱いいえはい
2.脊椎の問題
感じ方:脊椎関節症の場合、背中の痛みは通常、首の近くまたは背中の端にあり、腹にも影響を与える可能性がありますが、より集中しています。
何をすべきか:整形外科医に行って脊椎のX線検査を行い、起こりうる変化を特定し、鎮痛剤、抗炎症剤、または理学療法を使用して行うことができる治療を開始し、姿勢を改善し、症状と戦い、回避しますたとえば、ヘルニアディスクやオウムのくちばしの出現で悪化します。
背中の痛みを和らげる方法のヒントについては、ビデオをご覧ください。
3.ガス
感じ方:場合によっては、腸のガスがたまると背中や腹部に痛みが生じ、腹が腫れます。痛みは刺されたり刺されたりする可能性があり、背中や腹の一部に位置し始め、その後腹の別の部分に移動する傾向があります。
何をすべきか:フェンネルティーを飲んでから約40分間歩くと、ガスを自然に取り除くのに役立ちますが、痛みが止まらない場合は、糞便を取り除くのに役立つので、梅水を飲んでみることができますそれはガスの生産に有利に働くかもしれません。それらを避けるために、最も多くのガスを引き起こす食品を見てください。果物や野菜などの生鮮食品を食べたり、一日中少量の水を飲んだりして軽食を食べたり、カモミールやレモンバームティーを飲んだりすると、痛みを和らげることができます。
4.胆嚢の炎症
ガルブラダーストーンは、脂肪分の多い食品を食べるたびに現れる炎症を引き起こす可能性がありますが、必ずしも深刻であるとは限りません。
それがどのように感じるか:胆嚢が炎症を起こしたとき、人は腹に痛みを感じます、そして通常、消化不良、腹の重さの感覚、腫れた腹とベルチングがあります。腹痛は背中に広がることがあります。胆嚢石を特定するためのより多くの症状を学びます。
何をすべきか:胃腸科医に行き、超音波を行って石の存在と胆嚢を取り除くための手術の必要性を確認します。
5.腸の病気
腸の病気は、刺激性腸症候群の場合のように、通常腹部に痛みを引き起こしますが、これらは背中に放射状に広がり、より拡散することもあります。
感じ方:灼熱感、刺し傷、けいれんなどの腹痛などの症状が現れることがあります。また、腹の底に不快感があり、便が緩んでいるか非常に硬く、腹が腫れている場合があります。
何をすべきか:それが便秘、ガスまたは下痢である可能性があるかどうかを識別するためにあなたの腸の習慣を観察する必要があります。胃腸科医との相談は、他の症状を特定し、診断のために検査を受け、治療を開始するのに役立ちます。たとえば、グルテン不耐性の場合、食品からグルテンを取り除く必要がありますが、栄養士は腸の変化ごとに必要な変化を示すことができます。刺激性腸症候群ダイエットがどのように見えるかをご覧ください。
6.膵炎
膵炎は、緊急の医療処置を必要とする可能性のある深刻な状態であり、緊急の手術が行われる場合があります。
それがどのように感じるか:痛みは悪い場所から始まり、腹の上部、「バーの痛み」と呼ばれる肋骨に最も近い部分に影響を及ぼしますが、悪化する傾向があり、背中に広がる可能性があります。感染が悪化するにつれて、痛みはより局所的になり、さらに強くなります。吐き気や嘔吐も見られる場合があります。膵炎の症状の詳細をご覧ください。
何をすべきか:それが本当に膵臓炎であるかどうかを調べるために緊急治療室に行き、膵臓の適切な機能のために鎮痛剤、抗炎症剤および特定の酵素による治療を開始します。結石閉塞、腫瘍、感染症など、炎症の原因によっては、抗生物質や手術を使用して、病気を悪化させている石を取り除く必要がある場合があります。
7.腰痛
感じ方:特に階段を上ったり、重い荷物を運んだりするなど、多くの努力をした後は、背中の下部の痛みが背中の真ん中に現れることがあります。長時間座ったり立ったりすると、痛みが悪化する傾向があり、腹部に放射状に広がる可能性があります。お尻や脚に放射状に広がる場合は、坐骨神経の炎症である可能性があります。
何をすべきか:背中に温湿布を置くことで軽度または中等度の痛みを和らげることができますが、整形外科医に行って検査を行い、治療を開始する必要があります。これは、たとえば理学療法セッションで行うことができます。
8.腎盂腎炎
腎盂腎炎は高尿路感染症です。つまり、この領域での細菌の増加または低尿路感染症の合併症が原因で発生する腎臓と尿管に影響を及ぼします。
感じ方:患部の腎臓側に重度の背中の痛み、排尿時の下腹部の痛み、寒気や震えを伴う高熱、悪意、吐き気、嘔吐を経験するのが一般的です。
何をすべきか:抗生物質と抗発熱薬、血液と尿の検査に加えて、鎮痛薬を服用する必要があるため、緊急治療室に行く必要があります。腎盂腎炎と主な症状の詳細をご覧ください。
それが妊娠中に起こるとき
妊娠初期に腹部に広がる背中の痛みは、腹の成長による神経の伸展による肋間神経痛がある場合に発生する可能性があります。ただし、別の一般的な原因は子宮収縮です。すでに腹から始まり、背中に放射状に広がる胃の領域の痛みは、子宮の容積の増加と胃の圧迫のために、妊娠中の非常に一般的な原因である胃の逆流である可能性があります。
それがどのように感じるか:肋間神経痛によって引き起こされる痛みはとげのあることがあり、通常は肋骨の近くにありますが、背中の痛みは腹の底に放射状に広がり、労働の場合のように子宮収縮の兆候である可能性があります。
何をすべきか:痛みの部位に温湿布を置き、ストレッチを行い、痛みの反対側に体を傾けることは、痛みを和らげるのに良い助けになることがあります。このビタミンは末梢神経の回復に役立つため、産科医はビタミンB複合体の服用を示すこともあります。逆流の場合は、軽い食事をとり、餌を与えた後に横になることは避けてください。妊娠中の逆流を特定して治療する方法をよりよく理解します。
次のビデオを見て、妊娠中の背中の痛みを和らげる方法についてもっと学びましょう。
緊急治療室に行くとき
背中の痛みが腹部に広がり、以下の特徴がある場合は、医師の診察を受けることが重要です。
- それは非常に激しく、食べる、寝る、歩くなどの日常生活の通常の活動を行うことを不可能にします。
- 転倒、怪我、打撃の後に現れます。
- 1週間後に悪化します。
- 1か月以上持続します。
- 尿失禁または糞便失禁、息切れ、発熱、脚のうずき、下痢などの他の症状が現れます。
このような場合、痛みの原因は臓器の炎症や癌などのより深刻な状況によって引き起こされる可能性があるため、X線や超音波などの検査のために病院に行き、できるだけ早く最も適切な治療を開始する必要があります。 。