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ビートシロップは、ビートが持つ抗炎症作用により、咳を和らげるのに最適な家庭薬です。ただし、このシロップは非常に甘く、血中グルコースを増加させる可能性があるため、糖尿病患者には禁じられています。
生またはジュースやビタミンの形で茹でたビートを摂取することも咳と戦うのに役立ちます。そのため、症状が続く限り摂取量を増やすことをお勧めします。ビートの他の利点について学びます。
材料
準備モード
ビートをスライスして砂糖と混ぜます。次に、混合物をガラス容器とカバーに入れ、24時間静置します。次のステップは、形成されたジュースを集めることです。ビートシロップ大さじ2杯を1日3回服用してください。幼児は、咳が治まるまでその半分の用量を服用する必要があります。
次のビデオで、咳をより早く治すのに役立つ自家製のシロップ、お茶、ジュースのオプションをご覧ください。
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作成者:TuaSaúde編集チーム