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おしっこをするために頻繁にトイレに行かなければならないことは、特に人が日中に大量の液体を消費した場合は、しばしば正常と見なされます。ただし、尿の頻度の増加に加えて、排尿時の痛みや灼熱感、トイレに着くまでおしっこを保持するのが難しいなど、他の兆候や症状が見られる場合は、健康上の問題を示している可能性があります。診断と治療が始まりました。
ポリウリアは、人がたった24時間で3リットル以上のおしっこを取り除くことを示すために使用される用語です。尿の頻度の増加が正常であるか、病気を示しているかどうかを確認するには、一般開業医または泌尿器科医は、通常の尿検査、EAS、および24時間尿検査を要求する必要があります。尿量と特性。
人がより頻繁におしっこをする原因となる最も一般的な原因は次のとおりです。
1.水、コーヒー、アルコールをたくさん飲む
たくさんの水を飲むと、尿中の水分がすべてなくなることが予想されるため、水分が豊富な食品を食べた後にも起こり得る、生物の正常な反応にすぎず、その量と頻度が増加することが予想されます。オレンジやスイカのように。
さらに、コーヒーや、黒茶、チョコレート、メイトティーなどのカフェインを含む他の食品を飲みすぎると、水を飲むことに加えてカフェインは天然の利尿剤であるため、尿の頻度を増やす可能性があります。もう1つの利尿源はアルコール飲料です。これは水分を含まず、健康に影響を与える可能性があるため、喉が渇いたときに飲むのは適切な選択肢ではありません。
何をすべきか:運動は体内に蓄積された余分な体液を取り除くのに役立つので、尿の頻度を減らすために、1つの可能性は身体活動を練習することです。また、特にカフェイン入り飲料やソフトドリンクの消費量を減らすことをお勧めします。
2.2。薬の使用
たとえば、利尿薬のフロセミドやアルダクトンなどの心臓障害を治療するためにいくつかの薬を使用すると、尿の頻度も増加する可能性があります。
何をすべきか:薬の使用による尿の頻度の増加を医師に伝えることが重要です。こうすることで、薬の交換や用量の変更の可能性を評価することができます。
3.尿感染症
排尿回数の増加は、特に衝動が非常に強いにもかかわらず、放出される尿の量の減少に加えて、排尿時の痛みや灼熱感などの他の症状が認められた場合に、尿感染によって引き起こされることもあります。尿路感染症の治療がどのように行われるべきかをご覧ください。
対処法:泌尿器科医または一般開業医に相談して、尿路感染を確認するための検査を行うことをお勧めします。これにより、通常は抗生物質の使用を含む最善の治療法を示すことができます。
次のビデオで、尿路感染を防ぐためのその他のヒントを参照してください。
4.過剰な血糖
制御不能な糖尿病の場合のように、血中の過剰な糖分が原因で、常に排尿する必要が生じることもあります。したがって、血液中を循環する大量のグルコースの存在が確認されると、体は尿中のこの過剰を排除しようとします。
糖尿病の診断は、日中に大量の尿が出ていることを観察できる尿検査だけでなく、血液検査だけでなく、血液検査によっても行われます。循環グルコースの量がチェックされます。
何をすべきか:排尿衝動の増加が糖尿病によるものであることが証明された場合、循環グルコースレベル、インスリン注射または変化を調節するのに役立つ薬の使用を示す可能性がある医師によって示された治療に従うことが重要です食生活とライフスタイルで。ここに糖尿病を制御するためのいくつかの自家製のオプションがあります。
5.尿失禁
尿失禁は、尿を保持できない場合に発生するため、日中に数回おしっこをするだけでなく、トイレに着いて下着を濡らすまで衝動を抑えることもできません。男性でも発生する可能性がありますが、失禁は女性、特に妊娠中または閉経後によく見られます。
何をすべきか:尿失禁の治療は、骨盤底を強化することを目的としたケゲル運動を通して行うことができますが、場合によっては手術を行う必要があるかもしれません。尿失禁がどのように治療されるかを理解します。
6.拡大した前立腺
肥大した前立腺はまた、排尿衝動の増加につながり、45歳以上の男性によく見られます。疑惑の兆候の1つは、特にこれが以前の習慣ではなかった場合、毎晩、少なくとも2回はおしっこをするために目を覚ます必要があることです。前立腺の変化の他の兆候と症状を知っています。
何をすべきか:男性が泌尿器科医に相談して、変化を特定し、最も適切な治療を開始できるようにすることが重要です。症状を和らげ、前立腺のサイズを小さくするのに役立つ薬の使用、抗生物質、または患者の手術を示すことができます。より深刻なケース。
次のビデオで、最も一般的な前立腺の変化に関する詳細を確認してください。