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不規則な月経は、毎月同じようなリズムに従わない月経周期が特徴であり、肥沃な期間と妊娠するのに最適な期間を検出することを困難にします。一般に、月経は下降するまで21日から35日まで変化し、28日ごとに発生する場合は定期的と見なされます。あなたが肥沃な時期にいるかどうかを知る方法は次のとおりです。
ホルモンの変化の瞬間であるため、最初の月経後の最初の2年間、または閉経に近い期間に月経が不規則になるのは正常です。さらに、不規則な周期は、食事の変化、ストレス、過度の身体活動、婦人科疾患、またはホルモン産生の変化など、いくつかの要因によって引き起こされる可能性があります。
したがって、月経周期の変化に気づいた場合は、婦人科医に予約を入れて徹底的な評価を行い、原因を究明して治療を開始する必要があります。
期間が終了するかどうかを知る方法も参照してください。
月経を不規則にするもの
不規則な月経の主な原因のいくつかは次のとおりです。
1.出生管理ピルの変更
避妊薬の使用は、ホルモンレベルを安定させ、薬の使用に応じて、月経を規則的にするための実用的な方法です。避妊具の種類や投与量を変更したり、不規則に使用したりすると、ホルモンレベルにばらつきが生じ、月経の低下を妨げる場合があります。それがどのように機能するか、そしてピルを適切に服用する方法を理解してください。
さらに、出生管理ピルの使用をやめると、月経は卵巣でのホルモンの産生によって調節されますが、これは女性によって異なり、サイクルはピルを使用したときとまったく同じではない場合があります。
2.ホルモンの変化
女性ホルモンの産生の変化は、月経周期を妨げる可能性があります。このタイプの変化を引き起こすいくつかの病気は次のとおりです。
- 多嚢胞性卵巣症候群;
- 甲状腺機能低下症;
- 高プロラクチン血症。
これらの病気は、月経周期が不規則であるときはいつでも、特に非常に長い周期があるときは、血液検査を通して婦人科医によって調査されるべきです。
3.食事の変更
食欲不振などの食事障害や大幅な体重減少は、体がエネルギー不足に適応しようとする方法である卵巣ホルモンを産生する能力を妨げるため、不規則な月経を引き起こす可能性があります。
4.過度の身体運動
アスリートによく見られる過度の身体運動は、月経周期の変化や停止さえ引き起こす可能性があります。これは、激しい身体活動が、例えば、月経のリズムを妨げるエンドルフィンやACTHなどのホルモンの産生につながるために起こります。
5.婦人科疾患
子宮内膜症、子宮線維症、腫瘍、またはアッシャーマン症候群などの婦人科疾患は、たとえば、子宮内に線維症が形成され、子宮の組織に異常を引き起こし、季節外れの出血や月経の欠如を引き起こす可能性がある疾患です。
7.ストレス
ストレス、不安、または感情的な激変は、アドレナリンやコルチゾールなどのホルモンの産生を引き起こし、月経周期の機能を妨げる可能性があります。体へのストレスと不安の結果を知っています。
8.妊娠と授乳
妊娠は欠席の主な原因であり、赤ちゃんを産むことを目的としたこの時期に激しいホルモンの変化によって説明されます。出産後、授乳中は、プロラクチンなどのホルモンも産生され、卵巣の機能を阻害し、女性の生殖能力を妨げるため、月経の欠如が持続します。
不規則な月経により妊娠する可能性
女性が不規則な月経をしているとき、彼女の肥沃な期間を計算することはより困難です。彼女が避妊法を使用せず、男性との親密な接触を維持している場合、彼女は妊娠するリスクがあります。これがあなたの望みでないならば、あなたは避妊法を使わなければなりません。
女性が妊娠を希望し、月経が不規則な場合は、薬局で排卵検査を購入し、妊娠可能期間にあるかどうかを確認することで、親密な接触にいつ投資するかを知ることができます。不規則な月経があっても、肥沃な期間を計算する方法を学びます。