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低血糖は、血中グルコース(糖)値が通常よりも低い場合に発生し、ほとんどの人にとって、これは血中グルコースが70 mg / dL未満の値に低下することを意味します。
ブドウ糖は脳にとって重要な燃料であるため、血中ブドウ糖が非常に低い場合、臓器の機能に変化があり、いくつかのタイプの症状があり、その最も一般的なものにはめまい、吐き気、精神的混乱などがあります。鼓動、さらには失神。
それは脳機能に影響を与えるので、低血糖症はできるだけ早く治療されるべきであり、それは例えばジュースやお菓子の形で炭水化物を摂取することで行うことができます。
主な症状
低血糖症の症状はすぐに現れる傾向があり、人によって異なりますが、最も一般的なものは次のとおりです。
- 震え;
- めまい;
- 弱点;
- 冷たい汗;
- 頭痛;
- かすみ目;
- 錯乱;
- Pallor;
- 動悸。
これらの症状は通常、血中グルコースが70 mg / dl未満の場合に発生しますが、低い値を許容する人もいれば、高い値でも症状を経験する人もいます。
治療の仕方
低血糖症の治療は、症状の重症度とその人が糖尿病であるかどうかによって異なります。一般的に、めまい、冷たい汗、ぼやけた視界、精神的混乱、吐き気などの低血糖症の最初の症状に気付いたときは、意識があれば、単純な炭水化物が豊富な甘い食べ物や飲み物を食べることをお勧めします。
人が血糖降下の危機にあるときに何をすべきかは、次のとおりです。
- 天然オレンジジュースやコーラベースまたはグアラナベースのソーダなど、より早く吸収されるように、液体の形で約15〜20 gの炭水化物を摂取します。この場合、約15〜20gを摂取することをお勧めします。 100〜150mLのソーダ。炭水化物源が液体でない場合は、たとえば、お菓子、チョコレート、蜂蜜を食べることができます。そのため、緊急時に消費できるように、すぐ近くに炭水化物源を置くことが重要です。
- 砂糖を約15分間摂取した後、グルコースを測定します。血中グルコースがまだ70mg / dL未満であることがわかった場合は、グルコース値が正常化するまで、15〜20gの炭水化物を再度食べることをお勧めします。
- 値が通常の値の範囲内であることがグルコースを測定することによって確認されたら、炭水化物が豊富なスナックを作ります。いくつかのスナックオプションには、パン、トースト、クラッカーが含まれます。これにより、グルコースが常に血中に存在するようになります。
治療は注射可能なグルカゴンを使用して行うこともできます。これは処方箋とともに購入し、医学的アドバイスに従って筋肉内または皮下注射として投与する必要があります。グルカゴンは膵臓が産生するホルモンで、インスリンの作用を防ぎ、血中を循環し続ける働きをします。
ただし、眠気、失神、発作の場合は、移動緊急サービス(SAMU 192)に連絡して必要な措置を講じる必要があり、通常はブドウ糖を直接静脈に投与します。低血糖症の応急処置とは何かを調べてください。
考えられる原因
治療と同じくらい重要なのは、低血糖の原因の特定でもあります。最も頻繁な原因は、インスリンなどの糖尿病を治療するための薬の誤った使用であり、血糖値の過度の低下につながります。
低血糖症は、アルコールの摂取、特定の薬剤の使用、手術後、長期の絶食、ホルモン欠乏症、感染症、肝臓、腎臓、心臓の病気などによっても発生する可能性があります。低血糖症を引き起こす可能性のあるものについての詳細をご覧ください。
低血糖を予防する方法
特に糖尿病患者にとって、低血糖の新しいエピソードを回避するためのいくつかの一般的な推奨事項は次のとおりです。
- 白砂糖、アルコール、小麦粉で作った食品の消費を減らします。
- そのうちの少なくとも2つに果物と野菜を含む少なくとも4つの毎日の食事を作ります。
- 食事を抜かないでください。
- 理想的な量の炭水化物を持っている栄養士が指導する食事療法に従ってください。
- アルコール飲料は避けてください。
- 定期的かつ適度に運動します。
- 毎日のストレスを減らします。
- たとえば、インスリンやメトホルミンなどの非常に高用量の糖尿病薬を使用すると、血中グルコースレベルが大幅に低下し、低血糖症を引き起こす可能性があるため、薬の投与量を見逃さないように注意してください。
また、糖尿病患者、特にインスリンを使用している人は、血糖値を頻繁に監視できるように、グルコースを測定するデバイスを用意するか、ヘルスセンターに簡単にアクセスできるようにすることをお勧めします。