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熱の優れた在宅治療は、このメカニズムが自然に熱を減らすので、汗の生成に有利ないくつかの薬用植物と一緒にお茶を飲むことです。熱を下げるためのいくつかのお茶のオプションは、肺、カモミール、レモンです。
また、ぬるま湯に浸かったり、服を着すぎたり、濡れた布を額につけたりしないようにすることで、体温を下げ、発熱を抑え、不快感を和らげることができます。熱のための他の形の自然な治療法をチェックしてください。
1.肺茶
肺茶は、抗炎症性、発汗性、去痰性があり、発熱を抑え、呼吸器感染症の治療に役立ちます。たとえば、風邪、風邪、副鼻腔炎、鼻炎の治療に最適です。
材料
準備モード
沸騰するまで水を入れた容器に肺を入れ、蓋をしてお茶を20分間休ませます。 1日3〜4回緊張させて飲む。このお茶は子供には使用しないでください。
2.カモミールティー
カモミールティーは、発汗を促進し、体温を下げる鎮静作用と刺激作用があるため、発熱を抑えるのに役立ちます。
材料
準備モード
鍋に材料を加え、10分間沸騰させます。次に、5分間休ませ、熱が治まるまで1日4杯まで濾して飲みます。
3.レモンティー
熱のためのレモンティーは、抗炎症特性を持ち、熱を減らし、体の防御を高めるビタミンCが豊富です。
材料
準備モード
レモンを細かく切り、鍋に水を加えます。次に、15分間沸騰させ、5分間放置します。毎時1カップを濾して飲む。 1歳未満の赤ちゃんの場合を除いて、お茶は蜂蜜で甘くすることができます。
次のビデオを見て、熱を下げるための他のヒントを参照してください。
作成者:TuaSaúde編集チーム