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レモンジュースは呼吸器アレルギーの優れた家庭薬であり、レモンはビタミンCが豊富で、体の防御力を高め、気道の消毒剤としても機能するため、病気の特徴である咳、刺激、呼吸困難を軽減します。肺への空気の侵入を促進します。
このジュースは呼吸器アレルギーの治療を補完するだけであり、通常は医師が処方した抗ヒスタミン薬とコルチコステロイド薬で行われます。
材料
- ローズマリーの小枝大さじ1
- カモミールの花大さじ1
- 水100ml
- レモン2個
- 蜂蜜小さじ1
準備モード
ジューサーの助けを借りてレモンからジュースを取り除き、残りの成分と一緒にブレンダーに追加します。次によく叩き、蜂蜜で甘くします。このジュースを1日1回、できれば朝に飲んでください。
このジュースに加えて、1日に少なくとも2リットルの水を飲み、家を清潔に保ち、喫煙や煙の多い場所への頻繁な移動を避けることも重要です。
作成者:TuaSaúde編集チーム