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レモンジュースは、カリウム、クロロフィルが豊富で、血液をアルカリ化し、体から毒素を取り除き、疲労の症状を軽減し、日常業務を遂行するための気質を改善するので、体を無害化するための優れた家庭薬です。
ケール(ケールとも呼ばれます)をジュースに加えると、腸を機能させる代謝と繊維を加速するクロロフィルの量が増え、このジュースの解毒効果が高まりますが、肝臓の解毒にも同様に効果的なレモン入りジュースの他のレシピがあります。健康を改善します。
1.キャベツ入りレモン
レモンとケールジュースは、減量の強度が低下する長い食事中に減量を維持するための優れた戦略です。そして、プロセスをさらにスピードアップするために、この家庭薬を毎日の身体活動と良い食事と組み合わせて、より良い生活の質を確保してください。
材料
準備モード
ブレンダーにすべての成分を加えてよく混ぜるだけです。あなたの好みに合わせて甘くし、この家庭薬を毎日少なくとも2杯飲んでください。
2.ミントとジンジャーのレモンジュース
材料
- レモン1個
- コップ1杯の水
- ミントの小枝6本
- 生姜1cm
準備モード
ブレンダーまたはミキサーで成分を叩き、次に取ります。準備ができたら、たとえば砕いた氷を追加できます。
3.皮付きレモン汁
材料
- 750mlの水
- 味わう氷
- ミントの小枝2本
- 有機レモン1個、皮付き
準備モード
レモンが完全につぶれないように、パルスモードでブレンダーの成分を数秒間叩きます。体を無害化できるように、白砂糖の使用を避けて、できれば少量の蜂蜜で甘くして味わうために、次に緊張して服用します。
4.リンゴとブロッコリーのレモン
材料
準備モード
ブレンダーまたはミキサーで成分を叩くか、リンゴと皮をむいたレモンを遠心分離機に通し、次にジュースを飲みます。甘くする必要がある場合は、蜂蜜を追加します。
5.絶食用レモンジュース
材料
準備モード
レモンを水に絞り、甘くせずに絶食させながら服用します。このジュースを毎日10日間服用し、この期間中は加工食品や肉を食べないでください。このようにして、肝臓を浄化し、毒素を取り除くことができます。
これらのジュースをデトックスプランに含める方法をご覧ください。