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歯の過敏症を治療するための良い家庭療法は、炎症を軽減することに加えて、この問題につながる可能性のあるプラークと戦うことができるため、ビタミンCで強化されたエキナセア茶を飲むことです。
歯の痛みを和らげるための他のオプションは、影響を受けた歯にクローブエッセンスオイルを一滴こすりつけるか、鎮痛作用と消毒作用があるため、ラベンダーティーまたはペパーミントティーを口洗いすることです。
これらの自然療法は、過度のブラッシング、歯磨き、または白化や修復などの処置後の歯のエナメル質の摩耗のために非常に一般的である歯の過敏症の治療に使用できますが、歯痛のタイプ。
1.ビタミンC入りエキナセア茶
エキナセアは、イヌリン、ベタイン、樹脂、エキナコシド、エッセンシャルオイルなどの活性物質を含み、歯茎の炎症を軽減し、痛みを和らげる抗炎症作用と消毒作用を持つ植物です。
材料
- エキナセアの葉大さじ3;
- 500mLの沸騰水;
- ビタミンCパウダー小さじ1/2。
準備モード
エキナセアを水を入れた容器に入れ、蓋をして15分間放置します。次に、ビタミンCを加え、よくかき混ぜて、敏感な歯の痛みが治まるまで1日3杯飲みます。
2.クローブエッセンス
クローブ、またはクローブは、鎮痛および消毒特性を有する油およびタンニンが豊富であり、歯痛の緩和に非常に効果的です。
材料
使い方
患部の歯にクローブエッセンスオイルを1日3回、3日間こすります。別のオプションは、クローブを噛むことです。インドからのクローブのすべての利点を参照してください。
3.ラベンダーティーとのマウスウォッシュ
ラベンダーの葉に含まれるエッセンシャルオイルは、強力な抗炎症効果があり、マウスウォッシュの形で、歯の過敏症の治療を補完するのに役立ちます。
材料
- 乾燥ラベンダーの葉1スプーン;
- 250mLの沸騰水。
モードと準備
ラベンダーの葉を沸騰したお湯に入れ、10分間放置します。次に、ろ過して冷まします。マウスウォッシュは1日3回行う必要があります。
4.ペパーミントティーでマウスウォッシュ
ペパーミントの葉に含まれるメンソールはさわやかで痛みを和らげ、歯の過敏症の緩和に役立つようアドバイスされています。
材料
- 乾燥ペパーミントの葉のデザートスプーン1杯
- 150mlの水
準備モード
ペパーミントの葉を沸騰したお湯で加え、15分間放置してろ過します。温かいお茶で、1日3回すすいでください。
治療をスピードアップする方法
家庭薬の使用に加えて、最終的な治療を行うために歯科医に相談することに加えて、柔らかい剛毛のブラシでブラッシングし、フロッシングすることで、口腔衛生のケアを維持することが重要です。
レモン、リンゴ、オレンジ、ブドウなどの柑橘類や酸が多すぎるなど、歯のエナメルの摩耗を刺激する可能性のある食品には注意することも重要です。酢やトマトなどの強烈なソースも避ける必要があります。どんな食べ物があなたの歯に害を及ぼす可能性があるかを調べてください。
作成者:TuaSaúde編集チーム