コンテンツ
ふけは不快な状態であり、通常、頭皮の油や真菌の過度の成長によって引き起こされ、髪全体に乾燥した皮膚の小さな白い斑点の出現、かゆみと灼熱感を引き起こします。ただし、家庭で酢やレモンを使って作ることができるいくつかの家庭薬があります。たとえば、油っぽさや過剰な真菌を制御し、ふけと戦うのに役立ちます。
ふけを抑えることに加えて、非常にお湯で髪を洗ったり、低脂肪の食事をしたり、帽子や帽子を使用したりしないことも重要です。これらはふけの外観を悪化させる可能性があるためです。ふけを悪化させる7つの一般的な習慣をチェックしてください。
以下は、ふけに対して使用できるいくつかの家庭薬です。
1.アップルサイダービネガー
ふけを取り除くためにアップルサイダービネガーで行われた科学的研究はありませんが、真実は、ビネガーが問題の原因となる可能性のある過剰な真菌や細菌を排除するのに役立つ優れた特性を持っているということです。
さらに、酢の酸性度は、頭皮から死んだ皮膚細胞と余分な油を取り除くのにも役立ちます。
使用方法:アップルサイダービネガー1/2杯と水1/2杯を混ぜます。綿片を混合物に浸し、頭皮全体を通過させます。次に、指先で頭皮を2〜3分間マッサージし、さらに20分間休ませます。最後に、冷水で髪を洗い、よくすすいでください。このプロセスは、ふけがなくなるまで1日1回行うことができます。
ふけを治療するために酢を使用する別の方法があります。
2.アロエベラジェル
アロエベラの葉から取り除くことができるゲルは、皮膚に対する優れた薬効を含み、刺激を和らげ、潤いを与えることができます。したがって、このゲルを頭皮に塗布することは、剥離を減らし、かゆみや灼熱感を減らすための素晴らしい自然な方法です。
さらに、アロエベラは頭皮の植物相のバランスをとることができる優れた抗真菌特性も持っています。
使用方法:アロエの葉の内側からゲルを取り除き、指先で軽くマッサージしながら頭皮に塗布します。その後、30分間放置し、最後に中性シャンプーと冷水でアロエゲルを取り除きます。このプロセスは、週に2〜3回繰り返すことができます。
3.オイル茶の木
のエッセンシャルオイル 茶の木 またはティーツリーは、広く知られているように、真菌や細菌を排除するのに役立つ優れた天然消毒剤であるため、さまざまな種類の皮膚感染症の治療に使用されます。
これらの特性により、このオイルをシャンプーに追加して、特に菌類の量の不均衡が原因である場合に、ふけを和らげることができます。
使用方法:シャンプーを手に少し入れて、エッセンシャルオイルを1〜2滴混ぜます。 茶の木。次に、混合物を髪にこすり、指先で頭皮をマッサージします。最後に、冷水でシャンプーを完全に取り除きます。
4.レモンジュース
ビタミンCとレモンの抗真菌特性は、ふけと戦い、真菌の異常増殖を防ぎます。さらに、その酸性度により、かゆみを軽減し、髪のpHのバランスを取り、髪の油性を軽減し、水分補給も促進します。
使用方法:レモンを半分に切り、ジュースを絞り出します。次に、綿球をジュースに数個浸し、綿を使用して毛根にジュースを塗布します。 10分間放置してから、冷水で髪を洗います。レモンを使用した後は、頭皮を覆わずに外出しないようにすることが重要です。レモンは皮膚のやけどを引き起こす可能性があるためです。
次のビデオを見て、ふけを終わらせるための他のヒントを見てください。