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憩室炎の発作を防ぐために、小麦のふすまを毎日食べる、1日に1杯の青汁を飲む、ゴースで生姜茶を作るなど、いくつかの家庭薬を使用することができます。
Diverticulitisは、下痢と便秘の交互の期間を引き起こす炎症性腸疾患です。その原因が正確にわかっているわけではありませんが、繊維が豊富な食事も問題を回避するのに役立ちます。詳細については、憩室炎の食事療法をご覧ください。
1.小麦ふすま
小麦ふすまは、繊維が豊富であることに加えて、強壮剤、強化、刺激、活性化であり、炎症を起こした腸粘膜を落ち着かせるのに役立つため、憩室炎の薬物治療を補完する優れた家庭薬です。
1日に大さじ1杯の小麦ふすまを含めることをお勧めします。これはいくつかの食事に分けて、スープ、豆のスープ、フルーツジュース、またはビタミンに徐々に加えることができます。
2.生姜入りカルケハティー
峡谷は、腸の通過を改善し、ガスの生成を減らし、消化を促進し、憩室の炎症を防ぐ特性を持っています。一方、生姜は循環を改善し、吐き気や嘔吐の症状を軽減し、腸を落ち着かせ、憩室炎の治療と予防に最適な組み合わせです。
お茶を作るには、沸騰したお湯の各カップに、浅い大さじ1杯のゴースと小さじ1杯の生姜を加えます。混合物を10分間置いてから、濾して飲みます。
3.生姜入り青汁
毎日コップ一杯の青汁を飲むことは、一日を通して繊維の消費を増やし、腸の通過を容易にするのに役立ち、糞便を排除する努力の必要性を回避し、このようにして、憩室炎を防ぎます。
材料:
- 1ケールの葉
- ミントの葉大さじ1
- レモン汁1個
- 1/2リンゴ
- キュウリ1/2
- 生姜1個
- コップ1杯の水
- 2つの氷石
準備:ブレンダーのすべての成分を叩き、アイスクリームを飲みます。
4.バレリアンとカモミールティー
カモミールは腸を落ち着かせ、ガスを減らすのに役立ちますが、バレリアンは腸をリラックスさせ、痛みを引き起こす痙攣と戦います。
材料:
- 乾燥カモミールの葉大さじ1
- 乾燥したバレリアンの葉大さじ1
- ½リットルの水
準備:ハーブの乾燥した葉を鍋に入れ、水を加えます。鍋に蓋をして、約10分間沸騰させます。 1日2杯以上の緊張と飲酒。
憩室炎を治療するための他の栄養のヒントを参照してください:
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