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腰痛とは、背中の最後の部分である腰に発生する痛みであり、粘液神経の圧迫、姿勢の悪さ、椎間板ヘルニアが原因で発生する可能性のある、グルテンまたは脚の痛みを伴う場合と伴わない場合があります。または脊髄関節症、例えば。
腰痛は通常、数日後に改善しますが、それが持続する場合、または他の症状を伴う場合は、原因を特定し、抗の使用を含む最も適切な治療を推奨できるように整形外科医に相談することが重要です-症状を和らげるのに役立つ炎症性、鎮痛剤、場合によっては理学療法セッション。
腰痛の症状
症状の持続期間に応じて、腰痛は6週間以内に現れた場合は急性、12週間以上経過した場合は慢性に分類できます。期間に関係なく、腰痛に関連する主な症状は次のとおりです。
- 背骨の端の痛み;
- この地域の収縮と筋肉の緊張の増加;
- 長時間座ったり立ったりすることができないため、座ったり、寝たり、歩いたりするための新しい位置を探す必要があります。
また、腰痛の原因によっては、臀部や脚に広がる痛み、歩行困難、呼吸時の痛みなど、より具体的な症状が現れることがあります。したがって、症状の改善に時間がかかる場合は、腰痛のある人が整形外科医に診てもらうことが重要です。そうすることで、評価を行い、最も適切な治療法を示すことができるからです。
腰痛がひどい兆候
腰痛の一般的な症状に加えて、状況がより深刻であり、より注意が必要であることを示す他の兆候または症状を発症する人もいます。現れる可能性のある重症度の兆候と症状のいくつかは、発熱、明らかな原因のない体重減少、ショックやしびれ感などの感度の変化です。
また、20歳未満または55歳以上の方や転倒や事故後の腰痛が発生した場合は、より深刻な状況になる可能性もあり、整形外科医による評価が重要です。
診断の方法
腰痛を診断するために、整形外科医、リウマチ専門医、または理学療法士は、病気の兆候を観察することに加えて、X線や磁気共鳴画像などの画像検査を要求して、椎間板ヘルニアなどの他の病気の存在を確認することができます。社会神経が圧迫されているかどうかを確認します。これは、各症例に最も適切な治療法を定義するのに役立ちます。
移動や日常の活動が困難で、治療が必要な場合でも、検査が正常な場合があります。通常、このタイプの背中の痛みは、ウェイトリフティング、繰り返しの動き、長時間座ったり立ったりするなどの手動の活動を常に同じ位置で行う人々によく見られます。
主な原因
腰痛は、姿勢の悪さ、解剖学的変形、局所的な外傷によって発症する可能性がありますが、その原因を発見できるとは限らず、すべての年齢で発生し、男性と女性に等しく影響を及ぼします。背骨の端の痛みを好むいくつかの状況は次のとおりです。
- 繰り返しの努力;
- 転倒などの小さな外傷;
- 体を動かさない生活;
- 不適切な姿勢;
- 脊髄関節症;
- 脊椎の骨粗鬆症;
- 筋顔面症候群;
- 脊椎関節症;
- 強直性脊椎炎;
- 関節リウマチ。
さらに、この場合、重症度ポイントの変化、腹部のより大きな弛緩および膨張があり、痛みを助長するので、過体重であることはまた、腰痛の発症を助長する可能性がある。
治療はどうですか
腰痛の治療は、痛みの原因に応じて整形外科医またはリウマチ専門医が指導する必要があります。したがって、場合によっては、例えば、抗炎症薬、コルチコステロイド、鎮痛剤および筋弛緩剤の使用が示され得る。腰痛薬の他のオプションを参照してください。
慢性的な腰痛の場合、理学療法も推奨される場合があります。これは、背中の表面的および/または深部加熱、伸展、強化運動の方法で行うことができます。
痛みに対抗するためにできるその他のヒントについては、次のビデオをご覧ください。