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乳房の充血は、乳房に牛乳がたまり、痛みや乳房の肥大を引き起こすことを特徴とする状態です。溜まった牛乳は分子変態を起こし、粘り気が増し、出口を妨げ、石畳の牛乳と呼ばれます。石畳の牛乳を解決する方法をご覧ください。
乳房の充血は授乳のどの段階でも起こり得ますが、赤ちゃんが生まれてから最初の数日でより頻繁に起こります。これは通常、不適切な授乳技術、サプリメントの使用、または赤ちゃんの効果のない吸引が原因で発生します。
治療は通常、乳房の腫れの症状を和らげ、流動性を促進し、その結果、牛乳を放出することを目的として、マッサージと冷湿布または温湿布によって行われます。
主な症状
乳房の充血の主な症状は次のとおりです。
- 乳房は非常に牛乳でいっぱいで、非常に固くなります。
- 胸のボリュームの増加;
- 赤くて光沢のある領域の存在;
- 乳首が平らになります。
- 乳房の不快感または痛みの感覚;
- 牛乳が胸から漏れる可能性があります。
- 熱があるかもしれません。
乳首が平らになっていると、赤ちゃんが乳首をとることが難しくなり、授乳が困難になります。したがって、女性に授乳する前に、赤ちゃんに乳房を提供する前に、手または乳房ポンプで牛乳を取り除くことをお勧めします。
乳房の充血の原因
乳房の充血は、授乳の初期に頻繁に起こる状態であり、授乳開始の遅れ、不適切な技術、効果のない赤ちゃんの吸啜、給餌の頻度の低さ、サプリメントの使用が原因で発生する可能性があります。
授乳期間の初めに、牛乳の生産と放出がまだ完全に規制されていないため、牛乳は石になります。これは「授乳生理学の自己調節「したがって、過剰な牛乳の生産は乳管内に蓄積し、牛乳の自然な流動性を変化させ、より粘稠になり、乳房の外側の牛乳チャネルを通過することをさらに困難にします。
充血が乳汁産生に影響を与えず、状況が女性にとってさらに苦痛にならないように、充血を迅速に検出して治療することが重要です。
何をすべきか
乳房の充血の場合、女性は次のようないくつかの戦略を採用することができます。
- 赤ちゃんが胸をつかみやすくなるまで、手または胸ポンプで余分な牛乳を取り除きます。
- 赤ちゃんが乳房を適切に噛むことができるようになったらすぐに、つまり授乳の開始を遅らせないように、赤ちゃんを授乳させます。
- 頻繁にブレストフィード;
- パラセタモールまたはイブプロフェンは、乳房の痛みや腫れを軽減するために使用できます。
- 赤ちゃんが授乳を終えた直後に冷湿布を適用して、乳房の炎症を軽減します。
- 温湿布を乳房に塗布して、牛乳を放出し、流動性を高めます。
さらに、牛乳の流動性を高め、その排出を刺激するために、乳房を軽くマッサージすることが示されています。乳房の充血を治療するための他の自家製のオプションを参照してください。
防ぐ方法
乳房の充血を防ぐいくつかの方法は次のとおりです。
- できるだけ早く授乳を開始してください。
- 赤ちゃんが望むときはいつでも、またはせいぜい3時間ごとにブレストフィード。
- たとえば、シリマリンなどの栄養補助食品の使用は避けてください。乳汁の生成が増加します。
さらに、授乳のたびに赤ちゃんが胸を完全に空にしていることを確認してください。したがって、乳房の充血のリスクが最小限になり、したがって、授乳は女性と赤ちゃんの両方にとって有益になります。授乳のメリットをご覧ください。