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1日に4杯以上のコーヒーを飲む女性は、想像するのがより難しいと感じるかもしれません。これは、1日あたり300 mgを超えるカフェインを摂取すると、卵を子宮に運ぶ筋肉の動きがなくなり、妊娠が困難になる可能性があるために発生する可能性があります。さらに、コーヒーを過剰に摂取すると、カフェインの過剰摂取を引き起こす可能性があります。詳細については、ここをクリックしてください。
卵は自然に動かないので、ファロピウス管の内層にあるこれらの筋肉は、不本意に収縮してそこに運ばれ、妊娠を開始する必要があります。したがって、妊娠したい人は、豊富な食品の摂取を避ける必要がありますコーヒー、コカコーラなどのカフェイン;黒茶とチョコレート。
しかし、カフェインは男性の生殖能力をまったく害しません。男性では、それらの消費は精子の可動性を高め、この要因はそれらをより肥沃にすることさえできます。
食品中のカフェインの量
飲み物/食べ物 | カフェインの量 |
ストレインドコーヒー1カップ | 25〜50 mg |
エスプレッソ1カップ | 50〜80 mg |
インスタントコーヒー1杯 | 60〜70 mg |
カプチーノ1カップ | 80〜100 mg |
緊張したお茶1カップ | 30〜100 mg |
60gのミルクチョコレート1バー | 50mg |
カフェインの量は、製品のブランドによって若干異なる場合があります。