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妊娠中の性的活動は、女性と夫婦の両方の心身の健康の基本であり、夫婦が必要を感じたときはいつでも行うことができます。
ただし、一部の妊婦は、ホルモンの変化だけでなく、体自体の変化によって性的欲求が低下し、その結果、女性がより不安になる可能性があることを覚えておくことも重要です。したがって、夫婦がこれらの問題について率直に話し合うことができ、一緒に特定された困難を克服できることが非常に重要です。
ほとんどすべての妊娠で性交が奨励されていますが、妊娠中に異常な出血があった場合、以前に胎盤があった場合、早産のリスクが高い場合など、産科医が制限を求める場合があります。したがって、妊娠中の性行為に疑問がある場合は、必ず産科医に相談してください。
妊娠中の親密な接触を避けるべき状況を理解してください。
妊娠中の性交に関するよくある質問
カップルが妊娠中の性的交流について自信を持てるように、このトピックに関して最もよくある質問をいくつかまとめました。
1.性交は赤ちゃんに影響を与えますか?
性的接触は、子宮の筋肉と羊膜嚢によって保護されているため、赤ちゃんに害を及ぼすことはありません。さらに、子宮頸部に粘膜プラグが存在することで、微生物や物体が子宮に入るのを防ぎます。
時々、性交後、赤ちゃんは子宮の中でより落ち着かないかもしれませんが、これは母親の心拍数の増加と子宮の筋肉のわずかな収縮によるものであり、赤ちゃんやその発達に影響を与えません。
2.最高の性的地位は何ですか
腹がまだ小さい妊娠初期には、女性が快適に感じる限り、すべての性的位置を採用することができます。ただし、腹が大きくなると、より快適な位置があります。
- 側面:シェルの位置で横に立つことは、女性にとって最も快適な位置の1つです。これは、腹が邪魔にならないことに加えて、マットレスでもしっかりと支えられているためです。この位置では、枕を腰の下に置くことも、正しい位置を見つけるのに役立つため、非常に快適です。
- 上:座ったり座ったりする位置など、パートナーの上にいる位置を採用することは、腹が留まらないようにすると同時に、浸透の深さと強度をより細かく制御できる優れたオプションです。邪魔な途中。
- 後ろから:「子犬」の位置または男性が後ろから侵入する他の位置を採用することは、大きな動きの自由を可能にするので、腹が大きい期間にも最適な位置です。もう1つのオプションは、パートナーが床に立っているかひざまずいているときに、お尻をベッドの端に非常に近づけて横になることです。
特に腹と赤ちゃんを傷つける恐れがあるため、両方が快適な位置を見つけるのは必ずしも簡単ではありません。忍耐と努力で、カップルは妊娠中に性的接触を維持することを決して失敗することなく、最良のバランスを見つけることができます。
3.コンドームを使用する必要がありますか?
パートナーが性感染症を患っていない限り、コンドームの使用は必要ありません。そうでなければ、理想は、妊婦が感染するのを防ぐだけでなく、赤ちゃんが感染を発症しないように、男性または女性のコンドームを使用することです。
妊娠中の性欲の主な変化
体と欲望の両方がこの期間中に変化するので、性的活動は妊娠を通してさまざまな方法で見ることができます。
第1四半期
妊娠の最初の学期では、性的交流が妊娠に害を及ぼしたり、流産を引き起こしたりする恐れや不安を抱えることは普通であり、女性と男性の両方が恐怖と恐怖のある時期を経験し、カップルの欲求が低下します。 。さらに、これは体の変化の4分の1であり、多くの吐き気や嘔吐もあり、これも欲求の低下に寄与する可能性があります。
第2四半期
一般的に、性的欲求は妊娠後期に正常に戻ります。これは、身体で観察された変化がすでに受け入れられているためです。さらに、この期間中、ホルモンは性的欲求の増加につながる可能性があり、腹はまだそれほど大きくないため、さまざまな位置を採用し続ける自由があります。
第3四半期
妊娠の第3の最後の学期では、欲求は残りますが、カップルはいくつかの困難に遭遇する可能性があります。この期間中、お腹の大きさのために不快な姿勢があり、女性の重心を変えてしまうため、バランスが崩れ、ぎこちなくなります。この期間中、カップルにとって最も快適なポジションを見つけるために、さまざまなポジションを試すことが非常に重要です。さらに、この期間中、腹の大きさのために、男性は赤ちゃんを傷つけることへの恐れや恐れを抱く可能性があり、それがカップルの欲求を低下させる可能性があります。
セックスは赤ちゃんを傷つけたり傷つけたりせず、流産を引き起こさないので、赤ちゃんに害を及ぼすことはありません。さらに、妊娠中のセックスは、当時母親が感じていた喜びと満足を感じる母親と赤ちゃんの両方にとっても有益です。しかし、それは、例えば、流産や胎盤剥離のリスクなどのリスクのある状況でのみ医師によって禁じられています。
次のビデオで、性欲を高める食品と媚薬の食事を準備する方法を参照してください。
出産後のセックスはどうですか
出産後の最初の3週間、または女性が快適に感じるまでは、特に通常の出産後、親密な領域が回復して治癒する必要があるため、セックスをすることはお勧めしません。
この回復時間の後、医師の許可を得て、定期的な親密な接触を再開することをお勧めしますが、女性は新しい体に適応する必要があるため、これはストレスと不安な期間になる可能性があります。さらに、新生児は多くの時間と注意を必要とし、それは両親を疲れさせ、初期の性的欲求の減少に寄与する可能性があります。
さらに、出産後、女性の膣の筋肉が弱くなり、膣が「広く」なる可能性があるため、特定の運動の練習を通じてその領域の筋肉を強化することが非常に重要です。これらはケゲルエクササイズと呼ばれ、生殖器領域を強化することに加えて、女性がより大きな性的満足を達成するのを助けることができます。