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免疫系、または免疫系は、侵入する微生物との戦いに関与する一連の器官、組織、および細胞であり、したがって、疾患の発症を予防します。さらに、病原体に応答して生成された細胞と分子の協調応答から、生物のバランスを促進する役割を果たします。
免疫システムを強化し、侵入する微生物にうまく反応させるための最良の方法は、健康的な習慣を食べて実践することです。さらに、抗体の産生を刺激し、小児麻痺とも呼ばれるポリオなど、発達を妨げる可能性のある疾患を子供が発症するのを防ぐために、特に子供としてワクチン接種を実施することが重要です。 VIPワクチンで予防。ポリオワクチンをいつ入手するかを知ってください。
免疫系細胞
免疫応答は、感染症との闘いに関与する細胞である白血球によって媒介され、体と人の健康を促進します。白血球は多形核細胞と単核細胞に分けることができ、各グループは、異なる補完的な機能を実行する体内にいくつかのタイプの防御細胞を持っています。免疫系に属する細胞は次のとおりです。
- リンパ球は、免疫応答への特異性を保証するため、通常は感染中にさらに変化する細胞です。リンパ球には、B、T、および3つのタイプがあります。 ナチュラルキラー (NK)、さまざまな機能を実行します。
- 一時的に血中を循環し、マクロファージに分化することができる単球。これは、生物の攻撃的な薬剤と戦うために重要です。
- 高濃度で循環し、感染を最初に特定して作用する好中球。
- 好酸球は、通常、血中を少量循環しますが、アレルギー反応中、または寄生虫、細菌、真菌の感染症の場合に濃度が上昇します。
- 好塩基球も低濃度で循環しますが、アレルギーや長期の炎症のために増加する可能性があります。
異物や感染性物質が体内に入った瞬間から、免疫系の細胞が活性化され、問題のある物質と戦うことを目的として協調的に作用します。白血球の詳細をご覧ください。
使い方
免疫系は、あらゆる種類の感染から体を保護する責任があります。したがって、微生物が生物に侵入すると、免疫系はこの病原体を識別し、感染と戦うために防御メカニズムを活性化することができます。
免疫システムは、2つの主要なタイプの応答で構成されています。1つは身体の最初の防御線である先天性免疫応答であり、もう1つはより具体的で、最初の応答が機能しないか不十分な場合にアクティブ化される適応免疫応答です。 。
生得的または自然な免疫応答
自然または生来の免疫反応は、生まれてから人々に存在してきた、生物の最初の防衛線です。微生物が生物に侵入するとすぐに、この防御線が刺激され、その速度とほとんど特異性が特徴ではありません。
このタイプの免疫は、次のもので構成されます。
- 皮膚、髪、粘液である物理的障壁は、体内への異物の侵入を防止または遅延させる役割を果たします。
- 胃の酸性度、体温、サイトカインなどの生理学的障壁。侵入する微生物が体内で発生するのを防ぎ、その除去を促進します。
- 防御の第一線と見なされる細胞で構成される細胞バリア。これは、好中球、マクロファージ、およびNKリンパ球であり、病原体を包含し、その破壊を促進する役割を果たします。
生来の免疫システムの効率のために、感染は常に発生するわけではなく、微生物は迅速に排除されます。しかし、自然免疫が病原体と戦うのに十分でない場合、適応免疫が刺激されます。
適応または後天性免疫応答
獲得免疫または適応免疫は、生物の防御の第2の線であるにもかかわらず、記憶細胞が生成され、同じ微生物による感染の発生を防止するか、発生した場合は軽度になるため、非常に重要です。 。
適応免疫応答は、記憶細胞を生じさせることに加えて、確立するのに時間がかかりますが、各微生物の特定の特性を識別できるため、より特異的であり、したがって免疫応答につながります。
このタイプの免疫は、感染性物質との接触によって活性化され、2つのタイプがあります。
- 体液性免疫。これは、B型リンパ球によって産生される抗体によって媒介される応答です。
- 細胞免疫は、T型リンパ球によって媒介される免疫応答であり、微生物の破壊または感染細胞の死を促進します。このタイプの免疫は、病原体が生来の体液性免疫を生き延び、抗体にアクセスできなくなるときに発生するためです。 。リンパ球の詳細をご覧ください。
体液性および細胞性免疫に加えて、適応免疫応答は、例えばワクチン接種によって獲得された場合は能動的、または授乳などによって他の人から来た場合は受動的として分類することもできます。母親から赤ちゃんに伝わる。
抗原と抗体とは何ですか
免疫系が反応するためには、抗原と抗体が必要です。抗原は、各微生物に特異的な免疫応答を引き起こすことができる物質であり、リンパ球または抗体に直接結合して免疫応答を生成します。これにより、通常、微生物が破壊され、感染が終了します。
抗体はY字型のタンパク質で、感染から体を保護し、侵入する微生物に反応して生成されます。免疫グロブリンとも呼ばれる抗体は、IgGの場合は妊娠中であってもIgAの場合である授乳によって獲得することができ、IgEの場合はアレルギー反応に応答して生成することができます。
免疫グロブリン | 特徴 |
IgA | 腸、呼吸器、泌尿生殖器を感染症から保護し、抗体が母親から赤ちゃんに伝達される授乳を通じて得ることができます |
IgD | 感染症の急性期にIgMと一緒に発現しますが、その機能はまだ不明です。 |
IgE | アレルギー反応時に発現します |
IgM | それは感染の急性期に産生され、侵入する微生物の排除を促進することに関与するタンパク質によって形成されるシステムである補体系の活性化に関与します。 |
IG G | 血漿中の最も一般的なタイプの抗体であり、胎盤関門を通過できるため、記憶抗体と見なされ、新生児を保護します。 |
感染に応答して、IgMは最初に生成される抗体です。感染が確立されると、体はIgGを生成し始めます。これは、感染と戦うことに加えて、記憶抗体と見なされ、循環中に残ります。 IgGとIgMの詳細をご覧ください。
免疫の種類
免疫化は、特定の微生物に対する保護を促進する身体のメカニズムに対応します。これは、たとえばワクチンの場合のように、自然または人工的に取得できます。
能動免疫
能動免疫とは、ワクチン接種によって、または特定の疾患の薬剤との接触によって獲得され、免疫系を刺激し、抗体を産生させる免疫です。
能動免疫は記憶を生み出すことができます。つまり、身体が特定の病気を引き起こす薬剤と再び接触すると、身体は侵入した病原体を認識して戦い、人が病気を発症するのを防ぎ、より深刻になります。 。したがって、このタイプの応答は長続きしますが、確立されるまでには時間がかかります。つまり、有害物質にさらされた直後は、適切な免疫応答がすぐに形成されません。免疫システムは、この情報を処理して吸収するのに時間がかかります。
病原体への自然な曝露は、能動的な免疫を得るための方法です。さらに、ワクチン接種による能動的免疫を人工的に取得し、将来の感染を防ぐことが重要です。ワクチン接種では、免疫系を刺激して病原体を認識し、それに対する免疫を作り出すために、人に死んだ微生物を与えるか、その活動を低下させます。主なワクチンとは何か、いつ服用すべきかを確認してください。
受動免疫
受動免疫は、ある人が別の人または動物によって生成された抗体を取得したときに発生します。このタイプの免疫は通常、主にIgGタイプ(抗体)の免疫グロブリンが胎盤を通過することによって、つまり母親から赤ちゃんに直接移動することによって自然に得られます。
受動免疫は、例えば、ヘビ毒血清を抽出して人に直接投与するヘビ咬傷の場合のように、他の人または動物からの抗体の注射によって人工的に取得することもできます。 。スネークバイトの応急処置について学びます。
このタイプの免疫はより速い免疫応答を生成しますが、能動免疫の場合のように持続しません。
免疫システムを強化する方法
免疫システムを改善するためには、定期的な運動やバランスの取れた食事など、ビタミンC、セレン、亜鉛が豊富な食品で健康的な生活習慣を身につけることが重要です。どの食品があなたの免疫システムを強化することができるかを見てください。
免疫システムを改善するための他のヒントを確認してください。