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生姜入りのパイナップルジュースは、妊娠中の吐き気を軽減するための優れた家庭薬です。パイナップルは、吐き気やレッチングを減らすだけでなく、ビタミンCの豊富な供給源であり、免疫系と胎盤を強化し、母親と赤ちゃんの両方の健康な妊娠を保証します。
ただし、胃は内容物の酸の戻りを促進するより高い圧力下にあるため、胃の液体は逆流を促進する可能性があるため、日中はこのジュースを少量ずつ飲むことが重要です。
パイナップルジュースのレシピ
材料
準備の方法
この質の高い家庭薬を準備するには、材料の選択から始めて、最も金色で硬い肌のパイナップルを好みます。すべての果物をはがし、小さな立方体に切り、ミントとジンジャーで同じことを行い、ブレンダーですべての成分を追加します。ジュースをすりつぶした後、それは飲む準備ができています。
妊娠中の吐き気に対処する他の方法を参照してください。