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特に治療を完了するために使用される場合、脂肪性肝臓の症状を和らげるための家庭薬として非常にうまく機能するいくつかのお茶やジュースがあります。
ただし、脂肪性肝臓の治療において最も重要な手段の2つであるため、適切な食事をとり、定期的に運動することも重要です。肝臓脂肪食には、低脂肪または無脂肪、無糖を食べることと、揚げ物、お菓子、ファストフードのような脂肪の多い食べ物などの食べ物を避けることが含まれます。
脂肪の多い肝臓に最適な食事を作る方法の詳細をご覧ください。
1.シスルティー
この植物は収斂性を含み、消化を促進し、食欲を刺激し、食欲不振、吐き気、嘔吐などの肝臓の脂肪の症状を和らげるため、肝臓の脂肪に対する優れた家庭薬はアザミ茶です。
材料
準備モード
水を沸騰させ、沸騰させた後、アザミの種を加えます。 15分間放置し、食事の30分前に緊張させて飲みます。
肝臓の脂肪に対するこの家庭薬は、食事、運動、喫煙、アルコール飲料の摂取を行わないで行われるべき肝臓の脂肪の治療を補完するだけでなければなりません。
2.メロンとミントジュース
ミントは様々な問題に広く使われている薬用植物ですが、消化器系の問題の治療には優れています。苦味があり、肝臓や胆嚢の健康を活性化し、気分が悪くなったり、腹が腫れたりするなどの症状を和らげます。
さらに、メロンに加えると、例えばお茶に取って代わることができる非常にさわやかでおいしいジュースになります。
材料
準備モード
ブレンダーで成分を追加し、滑らかになるまでブレンドし、ミントの小片と混合します。必要に応じて、ジュースをより液体にするために少量の水を追加します。最後に、作りたてのジュースを飲みます。
3.ひまわり茶
フェヌグリークとしても知られているサドルバッグには、4-ヒドロキシイソロイシンとして知られているアミノ酸が含まれており、血中のグルコース、コレステロール、トリグリセリドの値を下げることができます。これにより、治療効果を高め、症状をより早く緩和することができます。
材料
準備モード
ブレンダーで種子をスプレーするか、すでにスプレーされた種子を購入します。次に、それらを1日を通してジュース、スープ、またはサラダに加えます。
この植物は、妊婦や授乳中の女性は使用しないでください。
4.イスパグラティー
ispagula植物の樹皮には、血中コレステロール値を下げ、体内の脂肪の量を制御できる特性が含まれています。このようにして、特にバランスの取れた食事と運動に関連する場合、肝臓の脂肪の増加を回避します。
材料
- 10グラムのispagulaコート;
- 沸騰したお湯1カップ。
準備モード
材料を加え、約10分間放置します。次に、混合物を1日2回まで濾して飲みます。このお茶は、便秘に苦しんでいる人や、例えば、憩室炎やクローン病などの炎症性腸の問題を抱えている人には避けるべきです。
デトックスダイエットを約2〜3日間食べると、肝臓の回復が早くなります。次のビデオを見て、このダイエットの作り方を見てください。
作成者:TuaSaúde編集チーム