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顔の老化の兆候に対抗し、たるみ、しわ、表情の線をなくすために、30歳からしわ防止クリームの使用とコラーゲンサプリメントの摂取に頼ることができます。
しかし、皮膚の酸素化を増加させ、クリームをより深く浸透させ、皮膚を支える繊維であるコラーゲンの生成を増加させるいくつかの美的治療オプションがあります。したがって、たるんだ顔を取り除くために利用できる主な治療法は次のとおりです。
1.美的治療を行う
美容クリニックの理学療法士が肌のきめとハリを改善し、たるみを終わらせるために実行できる治療法は次のとおりです。
- 無線周波数:これは、顔を横切ってスライドして熱を発生させ、皮膚でのコラーゲンの生成を刺激し、その色調を改善する小さな装置を使用する手順です。
- カルボキシセラピー:CO2を含む少量の注射を適用して行われ、酸素化と皮膚からの毒素の除去を刺激し、皮膚をより若返らせ、より硬くします。
- 化学的剥離:顔に酸を塗布して皮膚の最も表層と中層を除去し、新しい硬くて抵抗力のある層の生成を刺激し、顔の斑点、にきびの傷、隆起、線を完全に取り除きます。表現の;
- メソリフトまたはメソセラピー:顔や首の皮膚に若返り物質(ビタミンA、E、C、B、K、ヒアルロン酸など)を複数回注入して、皮膚を水和および再生し、たるみを軽減します。
- レーザーまたはパルス光:これらは、肌の質感を改善し、しわ、斑点、兆候を取り除く方法として、光と熱を放出するデバイスによって行われる手順です。
- ダーマローラーによるマイクロニードリング:コラーゲン産生を刺激するために、マイクロニードルでいっぱいの小さなデバイスが使用され、顔を横切ってスライドし、小さな穴を開けます。目標は、皮膚を傷つけて、皮膚の再生を扱うときに体自体が新しい、より堅い層を形成するようにすることです。
- イオントフォレーシス:ヒアルロン酸、ヘキソサミン、アルカリホスファターゼなどの含有物質を除去したいしわに小さなプレートを直接置いて、新しい物質の生産を増やすためにこれらの物質の浸透をより深く促進することからなる治療法です。皮膚をサポートするコラーゲン細胞で、治療中のしわを取り除きます。
- マイクロカレント:皮膚の栄養と酸素化を改善し、活性化効果をもたらし、線維芽細胞を刺激して、より多くのコラーゲンをより多く、より高品質で生成します。
- ロシアの流れ:顔に配置された小さな電極は、血液循環と筋肉の緊張を高め、たるみやしわと戦う。
- HeNeレーザー:それが適用される場所でコラーゲン繊維の増加を促進する光線を放出します。
これらの治療は素晴らしい結果を達成しますが、結果を長期間維持できるように、常に隔週または毎月の治療の形として実行する必要があります。これにより、次のような他の治療に頼る必要がなくなります。ボトックスまたはプラスチック手術。
これらの美的治療は、最初のしわが現れるとすぐに、約30〜35歳で実施を開始でき、しわ防止クリームを使用してコラーゲンが豊富な食事を作る必要性を排除するものではありません。
2.コラーゲンと抗酸化物質をもっと食べる
顔や体の他の部分のたるみをなくすには、肉、卵、牛乳、穀物、オレンジ、レモン、キウイ、タンジェリンなどの柑橘系の果物に含まれるアミノ酸やコラーゲンが豊富な食品を摂取することが重要です。コラーゲンは、健康食品店で購入した日常使用のカプセルの消費で補うこともできます。加水分解されたコラーゲンを摂取する方法を学びます。これは、皮膚を裏返しに再確認します。
酸化防止剤食品も皮膚の維持に非常に重要です。最高の抗酸化剤は、ケール、ニンジン、ビート、トマト、チア、亜麻仁などの果物や野菜に含まれています。
しかし、これに加えて、水は循環を改善し、毒素や腫れを取り除き、皮膚でのコラーゲンの生成を更新するため、体を十分に水分補給することが非常に重要です。これは他の治療が良い効果を発揮するために不可欠です。緑茶は、皮膚の老化を防ぎ、たるみの可能性を減らし、毎日摂取できる優れたオプションです。
3.顔の体操
顔の筋肉が皮膚に挿入されるので、顔の体操を行うことは、しわや表情の線と戦い、自然な方法でまぶたや眉を上げるための優れた方法です。エクササイズは鏡の前で行う必要があり、手はエクササイズの抵抗と難しさを増す方法として使用できます。この手動抵抗は、交互に、同時に、または斜め方向に使用することができますが、各人の個々のニーズを考慮して、理学療法士が教えることが望ましいです。顔を薄くし、たるみを減らすための実用的で簡単な顔の体操の例をいくつか見てください。
4.フェイシャルクリーム
最高のしわ防止クリームは、ヒアルロン酸、DMAE、コラーゲン、レスベラトロール、ビタミンC、ビタミンEをベースにしています。コラーゲンとエラスチンの形成を刺激し、肌にハリとサポートを与えるため、抗酸化作用と引き締め効果があります。
これらのクリームは、薬局で既製のものであるか、皮膚科医または理学療法士の処方箋で操作され、表情の線が現れ始めたときに顔のたるみを軽減または防止するために使用できます。それらは、顔に適した日焼け止めと一緒に、夜間または日中に使用することができます。
5.プラスチック手術
最後の手段として、顔のリフティングと呼ばれるプラスチック手術もあります。これは、しわを取り除き、顔から余分な脂肪を取り除き、より若々しい外観を与えます。改築の適応症、価格、回復についての詳細をご覧ください。塑性手術のもう1つの選択肢は、まぶたを持ち上げ、より簡単な方法で人の外見を改善するのに役立つブレファロプラスティです。しかし、塑性手術で得られた結果を維持するためには、しわ防止クリームを使い続け、加水分解されたコラーゲンを消費し、美的治療に頼る必要があります。