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ブラックベリーティーは、タンニン、ビタミンC、鉄、カルシウム、ミネラル塩、脂肪酸が含まれているため、抗酸化作用、治癒作用、粘膜作用、抗菌作用があります。したがって、喉の痛み、歯茎の炎症、貧血などの治療など、いくつかの健康上の利点を追加できるため、家庭薬として広く使用されています。
さらに、デコクションで調製した場合でも、リーフティーは傷の治療や自然なマウスウォッシュとして使用できます。
ブラックベリーティーは毎日摂取することができ、いくつかの利点があり、いくつかの病気の治療に役立ちますが、その摂取は医師によって示された治療に取って代わるべきではなく、単なる補足です。
ブラックベリーティーの利点
ブラックベリーティーには、次のようないくつかの健康上の利点があります。
- 免疫力を高めます。
- 創傷治癒を促進します。
- 貧血の症例を改善する;
- 喉や声帯などの呼吸器の炎症と戦う。
- ヘルペスなどの口の発疹を治療します。
- 激しい月経の流れを減らします。
- 腸の通過を改善します。
- 下痢と戦う;
- 口の不快感を軽減します。
- う蝕の出現を避けてください。
さらに、このお茶は、乳がん、食道、口のリスクを軽減するために使用できます。これは、体内のフリーラジカルの量を減らす抗酸化物質が豊富で、これらの病気の出現の原因となることが多いためです。
言及できる他の利点は、体重を減らすのに役立ち、老化を防ぎ、着色剤として使用できるため、ブラックベリーフルーツの利点です。ブラックベリーの他の健康上の利点をご覧ください。
ブラックベリーティーの作り方
この飲み物は、注入によって、すなわち、水を沸騰させてから葉を加えて数分間そこにとどまらせるか、または葉を水と一緒に沸騰させるデコクションによって、従来の形で作ることができる。どちらの形式でも、植物の利点は維持されますが、デコクションでは、特性がより集中します。
1.注入によるブラックベリーティー
注入によって得られた濃度のブラックベリーティーは、例えば、喉の痛みの治療または寒さの症状の軽減などの治療効果を有するために日常的に使用することができる。
材料:
- ブラックベリーの葉のティースプーン2杯。
- 沸騰したお湯1カップ。
準備モード:
ブラックベリーの葉を沸騰したお湯と混ぜ、この混合物を10分間休ませてから、濾します。植物栄養素をよりよく使用するために、温かいものを摂取することをお勧めします。
2.デコクションによるブラックベリーリーフティー
デコクションで作られたクランベリーティーは、より濃縮され、タンニン含有量が高く、免疫システムの強化、皮膚の傷の治療、月経の流れの減少、インフルエンザの症状の軽減に広く使用されています。
材料:
- ブラックベリーの葉のティースプーン3杯。
- 水1カップ。
準備モード:
水と桑の葉を火にかけ、10分間沸騰させます。次に、まだ暖かいうちに緊張させて提供します。
誰が使うべきではないか
多くの利点がありますが、この飲み物は、ブラックベリーフルーツにアレルギーのある人、妊婦、授乳中の女性、および胃や腸が刺激されやすい人には禁じられています。
一部の物質は特定の薬と相互作用して副作用を引き起こす可能性があるため、毎日の薬を使用する人は、このお茶を飲む前に、治療を担当する医師に相談する必要があります。