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脂肪が多く野菜が少ない食事、タバコ、遺伝学、身体的不活動は、血管の可塑性の低下と動脈内の脂肪性プラークの蓄積を助長し、アテローム性動脈硬化症を引き起こす可能性がある状況です。
アテローム性動脈硬化症は、年をとるにつれて動脈が自然に硬くなり、狭くなり始め、血液が通過するのが難しくなるために起こります。さらに、脂肪の蓄積により管がさらに狭くなり、血流が減少し、血圧が上昇します。これは、心臓発作や脳卒中などの深刻な結果をもたらす可能性があります。
アテローム性動脈硬化症の主な原因は次のとおりです。
1.脂肪とコレステロールが高い食品
たとえば、ケーキ、クッキー、加工食品、加工食品などの高脂肪食品を食べると、血中の悪玉コレステロールのレベルが上昇し、動脈壁に蓄積してアテローム性動脈硬化症を引き起こす可能性があります。動脈内の脂肪の沈着は、時間の経過とともに、血液の通過を減少または完全に遮断する可能性があり、脳卒中または梗塞を引き起こす可能性があります。
定期的な身体運動の欠如、肥満、過剰なアルコール摂取も、体内の悪玉コレステロールのレベルを上昇させる可能性があり、したがって、病気の発症を助長します。
2.タバコとアルコール
喫煙すると動脈壁が損傷し、動脈壁が狭くなり、弾力性が低下する可能性があります。さらに、喫煙はまた、血液が酸素を体に運ぶ能力を低下させ、血餅が形成される可能性を高めます。
過度のアルコール摂取は、高血圧を引き起こし、血中コレステロール値を上昇させ、アテローム性動脈硬化症を発症するリスクを高める可能性があります。
3.高血圧と糖尿病
高圧はアテローム性動脈硬化症の原因の1つでもあります。これは、圧力が高いと、動脈が血液を送り出すためにより多くの努力をしなければならず、動脈壁が損傷し始めるためです。
糖尿病はまた、動脈に損傷を与える可能性のある過剰な血糖によるアテローム性動脈硬化症を促進する可能性があります。
4.肥満と無活動
過剰な体重または肥満は、高血圧、糖尿病、または高コレステロールを発症するリスクが高いため、個人がアテローム性動脈硬化症を発症するリスクが高いことを意味します。さらに、脂肪が動脈内に沈着しやすいため、座りがちなライフスタイルもアテローム性動脈硬化症の出現に寄与します。
5.遺伝
アテローム性動脈硬化症の家族歴がある場合、アテローム性動脈硬化症を発症するリスクが高くなります。アテローム性動脈硬化症は、高齢者、特に男性に多く見られ、冠状動脈、大動脈、脳動脈、腕と脚の動脈が最も影響を受け、あらゆる血管に到達する可能性があります。
アテローム性動脈硬化症の症状
アテローム性動脈硬化症は、時間の経過とともに発症し、沈黙していると見なされる疾患であるため、兆候や症状の出現は、体への血流の著しい障害、胸部の不快感、空気、心拍数の変化、腕と脚の激しい痛み。
アテローム性動脈硬化症の診断は、正しい治療が行われるように、血管外科医、神経学者、または心臓専門医によって要求された心臓カテーテル法および心臓血管断層撮影法などの試験を通じて行うことができます。大動脈瘤などの合併症を予防するための治療を行うことが重要です。
アテローム性動脈硬化症の治療
アテローム性動脈硬化症の治療は、病気の重症度によって異なり、運動の練習、食べ物の管理、血管の狭窄を防ぐための薬の使用など、ライフスタイルを変えることで行うことができます。最も重症の場合、医師は血管の閉塞を解除するための手術を勧めることがあります。
タバコの使用を避け、運動、バランスの取れた食事、血圧管理などの健康的な習慣を身につけることは、アテローム性動脈硬化症の予防と管理のためのいくつかの良いヒントです。
アテローム性動脈硬化症の治療の詳細をご覧ください。