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落ち着きのない脚症候群は、不随意の動きと足と脚の不快感を特徴とする睡眠障害であり、就寝直後または夜間に発生し、よく眠れる能力を妨げる可能性があります。
一般的に、落ち着きのない脚症候群は40歳以降に現れ、すべての年齢の人々に発生する可能性がありますが、女性によく見られます。さらに、症候群のエピソードはまた、非常に疲れて寝る人々でより頻繁に起こるようです。
落ち着きのない脚症候群は治療法がありませんが、リラクゼーション技術または医師が処方した薬を服用することで不快感を軽減することができます。
主な症状
落ち着きのない脚症候群に苦しむ人々は通常、次のような兆候と症状を示します。
- ベッドで足を動かしたいという手に負えない欲求。
- 脚や足に不快感があります。これは、たとえば、うずき、かゆみ、灼熱感などと表現できます。
- 不快感のために眠りにつくのが難しい;
- 彼は日中頻繁に疲れと睡眠を感じていた。
横になっているときや座っているときは症状が強くなり、起き上がって少し歩くと症状が改善する傾向があります。
さらに、この症候群は座っているときに不快感を引き起こす可能性もあるため、この症候群の人は日中に座っているときに足を動かすことが非常に一般的です。
診断の確認方法
落ち着きのない脚症候群の診断は、通常、一般開業医または睡眠障害を専門とする医師によって行われます。診断を確認できる検査はありませんが、医師は通常、症状を評価することによって症候群を疑っています。
症候群の考えられる原因
落ち着きのない脚症候群の出現の具体的な原因はまだわかっていませんが、筋肉の動きとドーパミン依存性神経伝達物質の制御に関与している脳の領域の障害に関連しているようです。
さらに、この症候群は、鉄欠乏、進行した腎臓病、アルコールまたは薬物の過度の使用、神経障害、または抗悪心、抗うつ薬または抗アレルギー薬などのいくつかの種類の薬物の使用などの他の変化を伴うことが多いようです。
落ち着きのない脚症候群は、妊娠中、特に最後の学期にさらに一般的であり、赤ちゃんが生まれた後に消えます。
治療の仕方
落ち着きのない脚症候群の治療は、通常、コーヒーやアルコールなどの症状を刺激したり悪化させたりする可能性のある食べ物や飲み物の消費を避けるように注意して給餌を開始します。
さらに、医師は、貧血、糖尿病、甲状腺の変化など、症状の悪化につながる可能性のある他の健康上の変化があるかどうかを特定しようとすることもあります。たとえば、この状態の治療を開始する場合などです。識別されます。
最も深刻なケースでは、症状が非常に激しく、人が眠ることができない場合、次のようないくつかの治療法を使用できます。
- ドーパミンアゴニスト:通常、薬物による最初の治療オプションであり、脳内の神経伝達物質ドーパミンとして作用し、症状の強度を低下させます。
- ベンゾジアゼピン:症状がまだある場合でも、より簡単に眠りにつくのに役立つ鎮静剤です。
- アルファ2アゴニスト:脳内のアルファ2受容体を刺激し、不随意の筋肉制御に関与する神経系の部分をオフにして、症候群の症状を緩和します。
さらに、一般的に重度の痛みに使用される非常に強力な薬であるが、落ち着きのない脚症候群の症状を軽減することができるアヘン剤も使用することができます。ただし、それらは非常に中毒性があり、いくつかの副作用を引き起こす可能性があるため、医師の監督下でのみ使用する必要があります。
作成者:TuaSaúde編集チーム
書誌>
- WEBMD。 落ち着きのない脚症候群。で利用可能:。 2019年8月5日にアクセス
- NINDS-NIH。 落ち着きのない脚症候群のファクトシート。で利用可能:。 2019年8月5日にアクセス
- 睡眠医学のアメリカのアカデミー。 落ち着きのない脚症候群。で利用可能:。 2019年8月5日にアクセス
- アメリカ胸部学会。 落ち着きのない脚症候群。 Am J RespirCritMed。Vol.192。 2015年9月10日