コンテンツ
吐き気や悪意の感覚は非常に一般的であり、ほとんどの人が人生のある時点でそれを感じています。この不快感を和らげるために、使用できるいくつかの植物があります。
病気は、服用している薬の副作用、消化不良の結果、片頭痛、胃の炎症、神経緊張、妊娠などのために消費に適さない食品など、いくつかの理由によって引き起こされる可能性があります。他に何があなたを病気にする可能性があり、何をすべきかをチェックしてください。
吐き気と戦うために示すことができる自然療法は次のとおりです。
1.消化不良による吐き気
消化不良による吐き気は、通常、非常に大量の食事を食べた後、またはソーセージや揚げ物などの脂肪分の多い食品を食べた後に発生します。したがって、これらの状況に最適なお茶は、たとえばミントやカモミールなど、消化を刺激するものです。
さらに、フェンネルティーは、特に胃がいっぱいになりすぎていると感じたり、頻繁にバーピングをしたりする場合にも適しています。
材料
- カモミール、ミント、フェンネルのティースプーン1杯。
- 沸騰したお湯1杯(180ml)。
準備モード
選択した植物をお湯に加え、蓋をして、5〜10分間放置し、濾してから、甘くせずに温めたままにします。
2.ストレスと緊張による吐き気
吐き気のもう1つの比較的一般的な原因は、過度のストレスと神経質であるため、プレゼンテーションや評価テストなどの重要な瞬間の前にこの不快感が発生することは非常に一般的です。
したがって、この種の吐き気を避けるために、不安、神経質、ストレスを軽減する植物に賭けるのが最善です。いくつかの良いオプションは、ラベンダー、ホップまたはパッションフラワーです。
材料
- ラベンダー、ホップ、またはパッションフルーツフラワーのティースプーン1杯。
- 沸騰したお湯1杯(180ml)。
準備モード
薬用植物をお湯に加え、蓋をして、3〜5分間放置し、濾してから、甘くせずに温めたまま服用します。
3.食中毒症
病気はまた、準備が不十分な、時代遅れの、または汚染された食品を食べるときの食品中毒の症状の1つです。これらの状況では、気分が悪くなることに加えて、嘔吐や下痢さえもほぼ確実です。
嘔吐を防ぐ薬や植物の使用はお勧めしませんが、中毒の原因となる微生物を体が放出する必要があるため、ターメリックやターメリックなどの植物を使用して炎症を軽減し、胃を落ち着かせることができます。カモミール。
材料
- ターメリックまたはカモミールのティースプーン1杯。
- 沸騰したお湯1杯(180ml)。
準備モード
薬用植物をお湯に加え、蓋をして、5〜10分間放置し、濾してから、甘くせずに温めたまま服用します。
ただし、中毒の症状が非常に激しい場合は、たとえば抗生物質による治療を開始する必要がある場合があるため、病院に行くことが重要です。食中毒の場合に注意すべき症状を確認してください。
4.頭痛による病気
頭痛や片頭痛による吐き気の場合は、アスピリンと同様の鎮痛作用があり、頭痛を和らげ、吐き気を改善するタナセットやホワイトウィローティーの服用をお勧めします。
材料
- タナセットまたはホワイトウィローのティースプーン1杯。
- 沸騰したお湯1杯(180ml)。
準備モード
薬用植物をお湯に加え、蓋をして、最大10分間放置し、濾してから、甘くせずに温めたまま服用します。