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リウマチは、筋肉、腱、骨、関節のさまざまな病気を示す総称です。この病気は、血流中の尿酸の蓄積に関連しており、寒気、発熱、局所的な痛み、変形などの症状を引き起こします。
骨のリウマチの治療を補完するために、浄化と利尿の食事を作り、生の食品に投資し、たくさんの水を飲むことをお勧めします。
1.マルジョラムティー
マルジョラムティーは、その構成にエッセンシャルオイルとタンニンが含まれているため、骨のリウマチを治療するのに役立つ優れた家庭薬です。
材料
準備モード
マジョラムをカップに入れ、沸騰したお湯で覆います。次に冷やして、緊張させて飲んでください。
このお茶を飲むだけでは十分ではないことを強調することが重要です。病気をうまくコントロールするために、骨のリウマチに対する他の治療法に投資する必要があります。
2.粘土の家禽
骨のリウマチに対するもう一つの良い家庭療法は、すりおろしたタマネギで粘土の家禽を作ることです。タマネギ1個をすりおろし、3スプーンの粘土を容器に入れ、少量の水を加えて均一にします。痛みのある部分に1日2回塗布します。
3.キャベツの葉
キャベツは関節に非常によく成形され、熱はリウマチによって引き起こされる痛みを軽減するのに役立つため、リウマチの優れた家庭薬は暖かいキャベツの葉で作られた家禽です。
- 使用方法:キャベツの葉を清潔な皿タオルなどの薄い布で包み、オーブンに入れて5分間加熱します。温かいときは、痛みのある部分を取り除き、塗布します。
さらに、痛みや不快感を軽減し、患者の生活の質を向上させるために、すべての医師の指示に従い、少なくとも週に2回理学療法セッションを行うことが重要です。患者の苦情に応じて、医師はカタフランなどの薬の使用を示す場合があります。
4.ブレイズドセロリ
セロリは腎臓の機能を刺激し、体を浄化するのに役立つため、このレシピはリウマチの治療を補完する優れた方法です。尿を介して体から老廃物を取り除き、優れた無害化を提供し、過剰な尿酸を排除することにより、リウマチや痛風と戦うのに役立ちます。
材料
- オリーブオイル大さじ2
- 2つのセロリの頭脳が細かく切り刻まれました
- 1人のニンジンをスライスにカット
- コリアンダーシード1スプーン
- 1ベイリーフ
- 黒胡椒6粒
- 水500ml
- 新鮮なパセリ
準備モード
水以外のすべての材料を鍋に入れ、しばらく調理します。次に、水を加えて、セロリが柔らかくなるまで沸騰させます。白身の肉や魚料理との相性も抜群です。
ブレイズドセロリの摂取は治癒せず、リウマチの臨床治療の必要性を排除するものでもありませんが、病気によって引き起こされる痛みや不快感を抑えるのに役立つ素晴らしい食事です。
リウマチの症状を悪化させる可能性のある尿酸の増加につながる可能性があるため、赤身の肉やタンパク質が豊富な他の食品を食べてはならないため、リウマチに苦しむ人々の食事は規制されるべきです。骨や関節を強化するのに最適な、カルシウムとコラーゲンが豊富な骨ブロスの作り方は次のとおりです。
作成者:TuaSaúde編集チーム