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避妊薬や腕への移植など、望まない妊娠を防ぐのに役立ついくつかの避妊法がありますが、コンドームだけが妊娠を防ぎ、同時に性感染症から保護するため、すべての関係で使用する必要があります、特にパートナーがわからない場合。
避妊法を選択して使用する前に、婦人科医に相談して、どのオプションが最も適切かを判断することが重要です。また、年齢、タバコの使用、病気、アレルギーなど、女性と男性の状態に最適な方法が常に最も適切です。例えば。
1.出生管理ピル
経口避妊薬は、出生管理ピルとしても知られ、卵巣によって生成されるものと同様のホルモンを含み、排卵を起こさず、受精する準備ができている卵がないため、妊娠を防ぐために女性によって最も使用される方法です。
存在する経口避妊薬の種類は、エストロゲンとプロゲスチンを含む複合ピルと、授乳中、喫煙する女性または35歳以上の女性によく見られるプロゲスチンのみを含むミニピルです。
避妊薬はヘルスセンターで無料で購入できますが、薬局で購入しなければならないものもあるため、避妊薬のブランドによって異なります。出生管理ピルの最も一般的なブランドは、Selene、Yasmin、Ciclo 21、Diane 35です。さらに、Yaz、Minima、Microvlar、Cerazetteなどの他のブランドもあります。
- 利点:妊娠の予防に役立つだけでなく、PMSの症状の軽減、月経中の月経の流れと痛みの軽減、月経周期の調整、にきびと過剰な髪の毛の改善、予防にも使用できます。骨盤炎症性疾患、嚢胞または卵巣癌;
- 短所:これは非常に効果的で安全な方法ですが、妊娠を避けるために、女性は責任を負い、忘れることなく毎日同時にピルを服用する必要があります。
- 考えられる副作用:最も一般的なものには、吐き気、乳房の痛み、月経外のわずかな失血、血流の減少、うつ病の症状などがあります。
避妊薬を正しく服用する方法
ほとんどの場合、パックが終了するまで21日間、1日1錠を常に同時に服用する必要があります。また、7日間の休憩を取り終えたら、期間が終了し、8日目に開始します。新しいカード。これがあなたの避妊法であるならば、避妊薬についてすべて読んでください。
2.避妊インプラント
インプラノンやオルガノンなどの避妊インプラントは、婦人科医によって腕の内側、皮膚の下に導入され、ある意味でホルモンを血中に放出する小さなプラスチックチューブを通して妊娠を防ぐのに役立つ方法です。ゆっくりと排卵を防ぎ、精子が女性の子宮に入るのを困難にします。
この装置は、最大3年間女性の腕に付けたままにすることができますが、婦人科医のみが配置および取り外しでき、肥沃度を取り除いた後、1か月後に正常に戻ります。
- 利点:妊娠を回避することに加えて、月経によって引き起こされる腹痛を軽減するために使用することができます。さらに、インプラントは親密な接触や授乳を妨げることはなく、ピルの服用を頻繁に忘れたり、精神疾患や胃腸の問題を抱えている女性にとって優れた方法です。
- 短所:これはより高価な方法であり、医療専門家を皮下に配置する必要があります。
- 考えられる副作用:不規則な失血、皮膚の斑点の出現、吐き気、頭痛、気分の揺れを引き起こす可能性があります。
いつ、どのようにインプラントを配置するか
インプラントは、月経周期の最初の7日間まで、または女性が妊娠していないことが確実な場合は周期中の任意の時点まで、婦人科医によって病院に配置されなければなりません。インプラントを配置および除去するには、腕に局所麻酔をかけた小さな手術を行う必要があります。介入後の最初の3日間は正常で、痛みがあるか、小さな紫色の斑点があります。
望まない妊娠を防ぐためのインプラントの詳細をご覧ください。
3.子宮内装置(IUD)
IUDとして知られる子宮内装置は、婦人科医によって子宮に導入されるT字型のプラスチック製避妊法であり、その有効性を維持しながら約5年間維持することができます。
この避妊法は非常に効果的で不快感を引き起こさず、銅の作用や受精を困難にするホルモンの放出によって妊娠を防ぎます。
- 利点:それは性的行為に干渉しない方法であり、それが数年間子宮内にとどまることができるので、毎日そして同時にピルを服用するのを忘れる人々にとって良い方法です。
- 短所:医療専門家が配置する必要があり、場合によっては貧血につながる可能性があります。
- 考えられる副作用:配置後数日間は痛みを引き起こし、次の数か月でわずかな失血を引き起こし、膣感染症のリスクを高める可能性があります。
IUDがどのように妊娠を防ぐかをご覧ください。
4.男性と女性のコンドーム
コンドームは、エイズや梅毒などの性感染症の蔓延を防ぐ唯一の方法であることに加えて、妊娠を防ぐための優れた避妊法です。
ただし、効果的にするには、各親密な接触の前にコンドームを正しく装着し、陰茎と膣が直接接触するのを防ぎ、精子が子宮に到達するのを防ぐ必要があります。
- 利点:それらは一般的に安価で、装着が簡単で、体にいかなる種類の変化も引き起こさず、性的に伝染する病気から保護します。
- 短所:コンドームの素材(通常はラテックス)にアレルギーがある人もいます。さらに、コンドームは一部のカップルに不快感を与えたり、親密な接触中に裂けたりして、妊娠する可能性を高めます。
- 考えられる副作用:コンドームの素材の種類に対するアレルギーのリスクに加えて、コンドームの使用による副作用はありません。
5.膣ダイアフラム
ダイヤフラムは、精子が子宮に入るのを防ぎ、卵子の受精を防ぐリング状のゴム製避妊法です。ダイヤフラムは約2年間数回使用できますので、使用後は洗浄して清潔な場所に保管してください。
- 利点:親密な接触を妨げず、性交の24時間前まで挿入できます。さらに、骨盤炎症性疾患のリスクをさらに低減します。
- 短所:親密な接触の30分前までに配置し、性交の12時間後に削除する必要があります。また、親密な接触があるたびに繰り返す必要があります。そうしないと、効果がありません。
- 考えられる副作用:膣ダイアフラムの使用に関連する副作用はありません。
ダイヤフラムとは何か、どのように取り付けるかをよく理解してください。
6.膣リング
リングは女性が膣に挿入するゴム製の器具で、その配置はタンポンの導入に似ています。女性はリングを3週間そのままにしてから、取り外して7日間休憩し、新しいリングを装着する必要があります。
- 利点:使いやすく、親密な接触を妨げず、可逆的な方法であり、膣内細菌叢を変化させません。
- 短所:STDから保護せず、体重増加につながる可能性があり、肝臓の問題や高血圧などのいくつかのケースでは使用できません。
- 考えられる副作用:一部の女性では、腹痛、吐き気、性欲減退、月経痛を引き起こし、膣感染症のリスクを高める可能性があります。
膣リング、それを装着する方法、および考えられる副作用についての詳細を参照してください。
7.注射可能な避妊薬
Depo-Proveraなどの避妊注射は、ヘルスセンターの看護師が月に1回または3か月ごとに腕または脚の筋肉に適用する必要があります。
注射は排卵を防ぐホルモンをゆっくりと放出しますが、その長期使用は、例えば、頭痛、にきび、脱毛に加えて、生殖能力の遅延、食欲増進を引き起こし、体重増加につながる可能性があります。これは、結核やてんかんのある精神疾患のある女性にとって、出産管理薬を服用できない、または多くの膣感染症を患っており、リングやIUDを使用できない女性に最適な方法です。
8.尿細管結紮または血管切除
手術は決定的な避妊法であり、女性または男性が一生子供を産むのを防ぎます。したがって、ほとんどの場合、この方法は、子供をもうけないことを決定した後にのみ使用され、女性または男性でより頻繁に行われます。 40歳以上。
女性の場合、チューブは全身麻酔で結紮され、チューブは閉じられてカットまたはトーニケットが作られ、精子が卵と出会うのを防ぎます。女性の最終的な滅菌には約2日間の入院が必要であり、回復には通常約2週間かかります。
血管切除術は男性に行われる手術で、全身麻酔は約20分かかり、精子が睾丸から精巣に通過する経路に切り込みを入れますが、男性はもう肥沃ではありませんが、射精を続けますインポテンスを開発します。
9.自然な方法
妊娠を防ぐのに役立つ方法は他にもありますが、十分に効果がなく妊娠が発生する可能性があるため、個別に使用しないでください。したがって、いくつかの方法は次のようになります。
- カレンダー法:この方法では、最長のサイクルから11日、最短のサイクルから18日を差し引くことにより、肥沃な期間を計算する方法を知っている必要があります。
- 温度法:排卵後の体温は高く、女性が最も肥沃な時期を知るためには、常に同じ場所にある温度計で温度を測定する必要があります。
- 粘液法:最も肥沃な時期には、女性は卵白に似た粘液が厚くなり、妊娠する可能性が高くなることを示しています。
- 引き抜き方法:この方法では、男性が射精しようとしている瞬間に、膣の内側から陰茎を引き抜きます。ただし、安全ではないため、お勧めしません。ここをクリックする理由を理解してください。
これらの方法によれば、女性が妊娠する可能性が最も高い肥沃な期間中の親密な接触を避ける必要があり、女性のプロファイルを理解するには、通常3〜6サイクルかかります。
肥沃な期間を計算し、妊娠を避ける方法は次のとおりです。