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内反膝は、ジェノ内反または「カウボーイレッグ」とも呼ばれ、通常、人が片方の足首をもう一方の足首に触れても膝が離れたままであり、脛骨と大腿骨が正しくない場合に発生する遺伝的状態です。整列し、レッグラインに異なる形状を与えます。
この状態は赤ちゃんによく見られ、通常は生後1年で消えますが、消えず、時間の経過とともに悪化する場合は、整形外科医を探すことをお勧めします。そうすれば、リケット、ブラント病、その他の成長に関連する病気などの原因が考えられます。骨は確認または廃棄されます。
内反膝の治療法は、変化の原因と程度によって異なります。これは、たとえば、リケットの場合のビタミンDカルシウムの補給から、骨を再調整するための手術までさまざまです。
内反膝を識別する方法
内反膝は通常、定期的な診察で子供の小児科医によって識別されますが、親や家族がアーチ型の脚の変形に気付くのも一般的です。その場合、整形外科医または理学療法士に紹介するように小児科医に報告することが重要です。考えられる原因を調査し、適切な治療を開始するために行われます。
考えられる原因
内反膝の最も一般的な原因は、治療を必要とせずに2歳まで単独で矯正できる遺伝的素因です。ただし、痛みや歩行困難がない場合、この状態は、小児科医、整形外科医、または理学療法士による評価が必要ですが、8歳まで続く可能性があります。これにより、進行または改善を監視できます。
内反膝の他の考えられる原因は次のとおりです。
- 骨感染症;
- 骨腫瘍;
- ricketsやachondroplasiaなどの状態;
- パジェット病
- ブラント病;
- 肥満;
- 鉛またはフッ化物中毒;
- 結紮弛緩;
- 早く歩く。
内反膝は子供によく見られますが、子供時代に治療を受けなかった場合や、骨関節炎などの関節疾患の場合など、成人に発生する可能性があります。骨関節炎とは何か、そしてそれがどのように治療されるかをよりよく理解する。
診断の確認方法
診断を確定するために、羽の非対称性、歩行、内反膝の角度を観察しますが、症例の重症度を知るために、整形外科医は、立っている脚と膝の正面と側面のX線検査を要求するのが一般的です。
たとえば、PagetやBlountなどの病気の疑いがある場合は、血液検査や、コンピューター軸断層撮影(CAT)や核磁気共鳴(NMR)などの画像を注文できます。
治療の仕方
内反膝の治療は、問題の原因と程度に応じて行われます。最も使用される治療オプションのいくつかは次のとおりです。
- カルシウムとビタミンDの補給:体内にこれらの栄養素が不足しているため、主にリケットの場合に使用されます。
- 筋肉強化のための理学療法:それが生理学的であるか、または軟骨形成不全によって引き起こされ、関連する疾患がなく、脚の骨を揃えながら筋肉を強化することを目的とする場合。
- 手術:外側への湾曲が非常に鋭く、痛みや歩行困難を引き起こす重症の場合に使用されます。
高脛骨骨切開術と呼ばれる手術は、通常、青年と成人にのみ適応されます。これは、身体療法が小児期に開始されたときに肯定的な結果が得られ、骨の形状を適応させて関節への圧力を軽減し、関節の再調整を可能にすることを目的としているためです。大腿骨と脛骨。
内反膝運動の例
現在の変形は運動中に軟骨、骨、筋肉に損傷を与える可能性があるため、内反膝を矯正するのに役立つ運動は、物理的評価の後に常に理学療法士または整形外科医によって指導されるべきです。専門家がアドバイスできる演習のいくつかは次のとおりです。
1.太ももの側面を強化するための運動
この運動は、筋肉を強化し、内反膝の湾曲を減らすのに役立ちます。
体育館のマットの上で、画像のように両足を曲げて横になり、膝を開閉します。
2.グルテウスを強化するための運動
内反膝の場合、最大のグルテウスを強化することも非常に重要であり、そのためには、床に4つのサポートがあり、片方の足を天井に向かって持ち上げる必要があります。この動きはゆっくりと行い、各脚で3セット、8〜10回繰り返す必要があります。
3.脚の後ろを強化するための運動
エクササイズをするには、椅子や壁に立って手を支えてから、膝を合わせて、膝を離さずに足を後ろに曲げる必要があります。この演習は、3セットで、各脚で8〜10回実行する必要があります。