コンテンツ
結腸鏡検査を行うには、準備は3日前に開始する必要があり、半液体の食事から始めて、徐々に液体の食事に進化します。この食事の変更により、摂取される繊維の量が減少し、便の量が減少します。
この食事療法の目的は、腸をきれいにし、糞便や食物の残留物の蓄積を避け、検査中に腸壁を正しく観察し、起こりうる変化を特定できるようにすることです。
試験の準備中は、腸の洗浄プロセスをスピードアップするため、試験を実施する医師または研究室が推奨する弛緩剤も使用する必要があります。結腸鏡検査とその方法の詳細をご覧ください。
結腸鏡検査の前に何を食べるか
結腸鏡検査の食事療法は、試験の3日前に開始し、2つのフェーズに分ける必要があります。
1.半流動食
半流動食は結腸鏡検査の3日前に開始し、消化しやすいものでなければなりません。したがって、殻から取り出され、穴をあけられ、調理された、またはリンゴ、ナシ、カボチャ、ニンジンなどの形の野菜や果物を含める必要があります。
茹でたジャガイモやマッシュポテト、白いパン、白いご飯、ビスケット、コーヒー、ゼラチン(赤や紫でない限り)も食べられます。
さらに、鶏肉、七面鳥、皮のない魚などの赤身の肉を食べることができ、目に見える脂肪をすべて取り除く必要があります。理想的には、消化を容易にするために肉をすりつぶすか細かく切る必要があります。
2.液体ダイエット
結腸鏡検査の前日に、存在する繊維の量を減らすために、脂肪を含まないスープまたはブロス、および水で希釈したひずみジュースを含む流動食を開始する必要があります。
水、液体ゼラチン(赤または紫以外)、カモミールまたはレモンバームティーを飲むこともできます。
避けるべき食品
以下は、結腸鏡検査の3日前に避けるべき食品のリストです。
- 赤身の肉と缶詰の肉(缶詰の肉やソーセージなど)。
- レタス、キャベツ、ブロッコリーなどの生で葉の多い野菜。
- 皮と石を使った果物全体。
- 牛乳および乳製品;
- 豆、大豆、ひよこ豆、レンズ豆、トウモロコシ、エンドウ豆。
- 全粒粉および亜麻仁、チア、オート麦などの生の種子;
- ご飯やパンなどの自然食品。
- ピーナッツ、クルミ、栗などの油糧種子。
- ポップコーン;
- ラサーニャ、ピザ、フェイジョアダ、ソーセージ、揚げ物など、腸に残る脂肪の多い食品。
- ブドウジュースやスイカなどの赤または紫の液体。
- アルコール飲料。
このリストに加えて、パパイヤ、パッションフルーツ、オレンジ、タンジェリン、メロンは繊維が非常に豊富で、腸内での糞便や老廃物の形成に有利であるため、これらを食べることは避けることをお勧めします。
結腸鏡検査準備メニュー
次のメニューは、試験の準備を整えるための残留物のない3日間の食事の例です。
お食事 | 3日目 | 2日目 | 1日目 |
朝ごはん | 200mlのストレインドジュース+2スライスのトーストパン | 皮なしの緊張したリンゴジュース+ジャム付きの4つのトースト | 緊張した洋ナシジュース+5つのクラッカー |
モーニングスナック | 歪んだパイナップルジュース+4つのマリアビスケット | 歪んだオレンジジュース | ココナッツウォーター |
ランチディナー | マッシュポテトとグリルチキンフィレ | 白米のゆで魚または麺、にんじん、皮なし、種なしのトマトと鶏肉のスープ | 殴られて緊張したポテトスープ、チャヨーテとブロスまたは魚 |
午後のおやつ | アップルゼラチン1個 | レモングラスティー+クラッカー4個 | ゼラチン |
洗浄が正しく行われなかったために手順を繰り返す必要がないように、検査を行う予定のクリニックで結腸鏡検査の前に取るべきケアの詳細を記載した書面によるガイダンスを求めることが重要です。
試験前のその他の重要な予防措置は、緩解剤の使用を開始する前の4時間は食べ物を避け、弛緩剤を希釈するためにろ過水、お茶、ココナッツ水などの透明な液体のみを使用することです。
試験後、腸は仕事に戻るのに約3〜5日かかります。
結腸鏡検査後に何を食べるか
検査後、腸が機能するまでに約3〜5日かかり、腹部の不快感や腹の腫れがよく見られます。これらの症状を改善するには、豆、レンズ豆、エンドウ豆、キャベツ、ブロッコリー、キャベツ、卵、お菓子、ソフトドリンク、シーフードなど、試験後24時間以内にガスを発生する食品を避けてください。ガスの原因となる食品の完全なリストを参照してください。