コンテンツ
労働をスピードアップするために、朝と午後に1時間の散歩を加速したり、親密な接触の頻度を増やしたりするなど、いくつかの自然な方法を使用できます。これにより、子宮頸部が柔らかくなり、骨盤の下の赤ちゃんの圧力を高めるために。
労働は妊娠37週から40週の間に自然に始まるので、労働をスピードアップするためのこれらの措置は妊娠37週の前、または女性に何らかの合併症がある場合は行わないでください。 、子癇前症または前胎盤など。
労働をスピードアップするいくつかの方法は次のとおりです。
1.親密な接触を持つ
妊娠中の親密な接触は、子宮筋収縮の促進に関与するオキシトシンの産生を増加させることに加えて、プロスタグランジンの産生を刺激するため、出産のための子宮頸部の準備に役立ちます。妊娠中のセックスに最適なポジションをご覧ください。
感染のリスクがあるため、ポーチが破裂した瞬間から、出産を刺激するための密接な接触は禁じられています。したがって、女性は出産を加速するために他の自然な方法を使用することが推奨されます。
2.歩く
朝と午後の1時間のウォーキングまたはウォーキングは、重力と腰の振りによって赤ちゃんを骨盤に向かって押し下げるのに役立つため、加速されたステップで労働も加速します。子宮の下の赤ちゃんの圧力は、オキシトシンの産生を増加させ、子宮の収縮を刺激するのに役立ちます。この技術は、妊婦が弱く不規則な収縮を経験し始める労働の開始時に最も効果的です。
3.鍼治療を行う
鍼治療は、体の特定の箇所を刺激することによって子宮の活動を刺激しますが、合併症を避けるために、医学的アドバイスと専門の専門家によって行われることが重要です。
4.イブニングプリムローズオイルを飲む
イブニングプリムローズオイルは、子宮頸部が拡張して薄くなるのを助け、出産の準備をします。ただし、その使用は、妊婦に応じて用量を調整しなければならない産科医の指導の下でのみ行う必要があります。
5.キャスターオイルを取ります
キャスターオイルは弛緩性であるため、腸に痙攣を引き起こすことにより、子宮の収縮を刺激する可能性があります。ただし、妊娠中の女性がまだ労働の兆候を示していない場合は、重度の下痢または脱水症状を起こしている可能性があります。このため、このオイルの使用は、産科医の指示の下でのみ行う必要があります。
6.ラズベリーリーフティーを飲む
ラズベリーリーフティーは、出産の準備をし、それほど苦痛を感じることなく、良いペースで労働を進めることにより、子宮の調子を整えるのに役立ちます。労働をスピードアップするための家庭薬を準備する方法は次のとおりです。
7.ジャスミンティーを飲む
ジャスミンの花や葉で作ったお茶は労働力を刺激するために使用できます。このお茶は1日2〜3回飲むことをお勧めします。さらに、この薬用植物は、痛みやけいれんを和らげるため、出産の初めに腰をマッサージするために使用できるエッセンシャルオイルでも知られています。
辛い食べ物を食べたり、シナモンティーを飲んだり、乳首を刺激したりするなど、労働を加速する他の方法は科学的に証明されておらず、脱水、心臓焼け、下痢、嘔吐などの妊婦の健康と幸福に問題を引き起こす可能性があります。
子宮収縮を刺激するためのホルモンオキシトシンの静脈を介した投与や、労働を促進するために医師によって意図的に作られたバッグの破裂など、産科医が使用する労働を加速する他の方法がありますが、これらのオプションは一般に40歳以降に使用されます妊娠の週。
労働の開始を示す兆候
妊婦が出産する兆候としては、痛みを伴う子宮収縮の頻度と強度の増加、「ウォーターバッグ」の破裂、粘液栓の喪失などがあります。膣からの茶色の排出物。
女性が活発な労働の症状を経験し始めたらすぐに、赤ちゃんが生まれそうになっている兆候であるため、彼女が病院または産科病棟に行くことが重要です。労働の兆候を認識する方法を学びます。