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脚の疲れを感じる主な原因は、慢性静脈不全とも呼ばれる循環不良です。この病気では、静脈の弁が弱くなり、血流が妨げられ、静脈瘤の出現や脚の重さなどの症状を引き起こします。 、うずき、痛み、けいれん。
ただし、脚の疲労が痛み、脱力感、歩行困難などの他の症状を伴う場合は、筋肉の変化、動脈の不足、糖尿病性神経障害などの他の疾患も考慮する必要があります。脚の痛みについて知りたい場合は、この問題の原因と治療方法を知ってください。
この問題の原因を確認するには、医師に相談する必要があります。医師は、身体的評価を行い、下肢の超音波検査などの検査を依頼することができます。
主な原因
脚の疲労は次の原因で発生する可能性があります。
1.静脈の循環不良
慢性静脈疾患としても知られるこの変化は、重く感じたり疲れたり、痛み、うずき、けいれん、腫れなど、脚に影響を与える不快な症状を引き起こします。
この変化は非常に一般的であり、通常、静脈瘤を形成します。これは、皮膚に見えるか、深いクモ状の静脈です。これは通常、家族の遺伝学によって引き起こされますが、肥満、長時間立っている、ハイヒールを着用している、座りがちな生活など、いくつかのリスク要因がその外観に寄与しています。
治療方法:治療は血管内科医または血管外科医によって示され、弾性ストッキング、鎮痛剤、またはディオスミンやヘスペリジンなどの血流を緩和する薬剤の使用など、症状を緩和するための対策で構成されます。しかし、決定的な治療は手術で行われます。原因と循環不良の場合の対処方法についての詳細をお読みください。
2.動脈内の血流の減少
末梢動脈疾患は、動脈に影響を与える循環不良であり、体の組織に酸素と栄養素を運ぶのは動脈であるため、より重症でより激しい症状を引き起こします。
最も一般的な症状は、歩行時の脚の痛みであり、休息すると改善しますが、他の考えられる症状は、脚の疲れ、うずき、寒さ、足と脚の青白さ、勃起不全、治癒しない傷の出現です。
治療方法:血管専門医は、喫煙をやめる、体重を減らす、糖尿病や高血圧の運動と制御など、健康的なライフスタイルの習慣の採用を指導します。これらはこの病気の主要なリスク要因です。通常、AASやシロスタゾールなどのコレステロールおよび血液循環を改善するための治療法が適応となる。重症の場合、手術が適応となります。末梢動脈疾患とは何か、そしてそれをどのように治療するかをよりよく理解してください。
3.身体的な準備不足
身体運動の欠如は、サルコペニアと呼ばれる筋肉の萎縮を引き起こします。これは、身体的努力をますます困難にし、筋肉の疲労を引き起こしやすくなり、体が弱く、疲れ、窮屈になり、息切れなどの症状を引き起こします。
特に筋肉の衰弱の影響を受けるのは、寝たきりや長時間座っている人、または肺、心臓、神経疾患などの活動を妨げる病気を患っている人です。
治療方法:筋肉の衰弱を予防および治療するには、ウォーキング、水エアロビクス、ウェイトトレーニングなどの身体活動を、できれば医師の釈放後、物理教育者の指導の下で練習する必要があります。サルコペニアの症状と筋肉量を取り戻す方法をご覧ください。
4.糖尿病
糖尿病が何年にもわたって十分に管理されていない場合、それは体内の神経に損傷を与える可能性があり、これは糖尿病性神経障害と呼ばれる状態です。この変更は主に足に影響しますが、他のいくつかの体の位置に加えて、足を危険にさらす可能性があります。
主な症状には、痛み、灼熱感、灼熱感、うずき、ピンと針の感覚、または患部の手足の感覚の喪失が含まれます。これにより、治癒しない傷の出現が促進され、歩行や切断さえ困難になります。
治療方法:治療は内分泌学者によって行われ、主に抗糖尿病薬またはインスリンによる血糖の適切な管理によって行われます。たとえば、鎮痛剤、抗うつ薬、抗てんかん薬など、症状を和らげるために医師が推奨する薬があります。糖尿病性ニューロパシーでこの問題の詳細を読んでください。
5.筋肉疾患
筋肉に影響を与える病気は筋障害と呼ばれ、足の疲れや衰弱、痛み、うずき、けいれん、こわばり、けいれん、動きの困難を引き起こす可能性があります。
脚の疲れのこの原因はよりまれであり、主な原因のいくつかは次のとおりです。
- 多発性筋炎、皮膚筋炎、封入体による筋炎などの自己免疫性炎症性疾患;
- たとえば、Ciprofibrate、corticosteroids、Valproate、Etanerceptなどの薬剤によって引き起こされる筋肉の損傷。
- アルコールなどの物質の消費による筋肉中毒;
- たとえば、HIV、CMV、トキソプラズマ症などの感染によって誘発される筋肉の炎症。
- 甲状腺機能亢進症や甲状腺機能低下症などのホルモンの変化;
- 筋肉周囲の膜の変性がある遺伝性疾患である筋ジストロフィー、または他の遺伝的疾患。
筋肉の変化は、例えば筋萎縮性側索硬化症や重力筋無力症などの代謝性または神経性疾患によって間接的に引き起こされることもあります。
治療方法:治療は、その原因に応じて医師によって示されます。これには、免疫系を調節するための薬物の使用、抗生物質、または使用される薬物の調整が含まれる場合があります。