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優れた天然の抗炎症剤は、その抗炎症作用のために生姜であり、これは、例えば、喉および胃の痛みまたは炎症を治療するために使用することができる。
別の強力な天然抗炎症剤はターメリックであり、ターメリックとしても知られています。この薬用植物には強力な抗炎症効果を持つ物質が含まれており、関節炎などの関節が見られる関節の問題に使用できます。炎症を起こした。
生姜とターメリックはどちらも、医学的監督下で妊娠中または授乳中にのみ使用する必要があります。さらに、ターメリックは、抗凝固薬を服用している人や胆嚢結石を持っている人には禁じられています。
1.喉の自然な抗炎症
喉の優れた天然抗炎症剤は、その抗炎症作用、鎮痛作用、消毒作用により、生姜入りクローブティーであり、炎症や喉の痛みの治療に役立ちます。
材料
準備モード
沸騰したお湯をカップに入れ、クローブとジンジャーを加えます。 10分間放置し、その後、1日に数回緊張させて飲みます。
喉の痛みについては、他の自然な抗炎症レシピを参照してください。
2.歯痛に対する自然な抗炎症
歯痛の場合、優れた自然の抗炎症作用は、プロポリスを含むアップルティーでマウスウォッシュを作ることです。
材料
- 乾燥リンゴの葉大さじ2
- プロポリス抽出物30滴
- 1リットルの水
準備モード
1リットルの水を沸騰させてからリンゴの葉を加え、5分間沸騰させます。次に、鍋に蓋をして温めます。次に、プロポリスを追加し、よく混ぜて口に一口入れ、しばらくすすいでください。
ただし、歯痛を完全に解消できるように歯科医に予約を入れ、この専門家が指示する治療を行う必要があります。
3.副鼻腔炎に対する自然な抗炎症
副鼻腔炎の優れた天然の抗炎症剤は、顔の領域の不快感を軽減するのに役立つ抗炎症作用があるため、レモンと一緒にジンジャーティーを飲むことです。
材料
準備モード
水と生姜を鍋に入れ、約10分間沸騰させます。火を消し、レモン汁を加えて温めます。緊張させ、蜂蜜で甘くし、1日に数回飲みます。
私たちのビデオで副鼻腔炎の他のオプションをチェックしてください:
作成者:TuaSaúde編集チーム