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ビスフェノールAの摂取を避けるために、電子レンジでプラスチック容器に保管されている食品を加熱しないように注意し、この物質を含まないプラスチック製品を購入する必要があります。
ビスフェノールAは、ポリカーボネートプラスチックやエポキシ樹脂に含まれる化合物で、プラスチック製の容器やガラスなどの台所用品、保存食品の入った缶、プラスチック製のおもちゃ、化粧品などのオブジェクトの一部です。
ビスフェノールとの接触を減らすためのヒント
ビスフェノールAの消費を減らすためのいくつかのヒントは次のとおりです。
- BPAフリーではないプラスチック容器を電子レンジに置かないでください。
- リサイクル記号に3または7の数字が含まれているプラスチック容器は避けてください。
- 缶詰食品の使用は避けてください。
- ガラス、磁器、またはステンレス酸の容器を使用して、温かい食べ物や飲み物を置きます。
- ビスフェノールAを含まないボトルと子供用オブジェクトを選択してください。
電子レンジにプラスチック容器を置かないでください番号3または7のプラスチックを使用しないでください
ビスフェノールAは乳がんや前立腺がんなどの問題のリスクを高めることが知られていますが、これらの問題を発症するには、この物質を大量に摂取する必要があります。安全な消費のために許可されているビスフェノール値を確認してください:ビスフェノールAとは何か、プラスチックパッケージでそれを識別する方法を確認してください。
作成者:TuaSaúde編集チーム